Mom.life
Анжелика
@zumbikalika
Russia, Krasnodarskiy Kray, Krasnodar
14
записей
19
подписчиков
67
комментариев
Инструктор самой танцевальной фитнес программы ZUMBA🔥 Инста: @zumbikalika Танцую 17 лет❤️‍🔥 Теперь буду танцевать с пузиком 🤰🏽 Моя первая беременность🥰☀️

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Токсикоз отступает
post image
Привет дивули🫶🏽 Вопрос в конце.

Мой токсикоз меня отпускает или🧐 дал перерыв на то, чтобы я отдохнула и насладилась осенью🍁
Больше недели уже моё утро начинается не с завтрака…🚽 🤢
Но, сегодня ничего такого не было, представляете 😁 Надеюсь и завтра не будет, и никогда уже не будет🥲
Днём уже могу активничать, а не просто лежать. Готовить кушать, убираться, ходить в магазин и даже проводить тренировки.
С 5,5 недели я мучаюсь с токсикозом, сейчас уже на мнооого лучше🙏🏽

20 ноября у меня день рождение, 27 лет.
На радостях от хорошего самочувствия я решила что хочу исполнить свою мечту и что сейчас самое время😁 отправиться в путешествие 🧳 в Дагестан. На 3 дня. Я взвесила все ЗА и против, выяснила какая инфраструктура там где будем жить, есть ли больницы и тд, чтобы быть спокойной если что.
Подруга говорит чтоб я не сувалась и сидела дома, мол первый триместр лучше поберечься. Но я оцениваю свои силы и слушаю свой организм. Ну или она мне просто завидует 😂😂😂
Как бы вы поступили? Исполнили мечту или в переживаниях лежали дома в постели?

Кстати, со мной поедет мама❤️ в субботу они приезжают с папой, а в воскресенье узнают о моем положении🫶🏽🥹
Читать далее
14.11.2024
5
vi.lu.91 Я делала несколько перелётов на ранних сроках, примерно как у вас. Причём в обе беременности 😄 так
cana-da Я бы не стала ехать туда, где плохо с медициной. Мало ли что, тупо закровит и что
katusha06 Я ездила в Дагестан с организатором и в беременность точно бы не поехала- там просто ужасные водители,
Читать все 24 комментария
Стоит ли продолжать обучение на инструктора Bachata DanceFit при токсикозе?
2-3 ноября у меня обучение на инструктора Bachata DanceFit.
Вчера когда проснулась, меня мутило даже не смотря на то, что я пью прегинор, еле как запихала в себя завтрак, через 🤢 и еле как доехала на такси до куб.набережной. Обучение я оплатила ещё за долго до того как узнала о Б. Оно не дешёвое и отменять конечно же я его не собиралась😁 Сразу предупредила обучающего специалиста о своем токсикозе и что мне может стать плохо(
Но, практически всё обучение с 9:00 до 17:00 я чувствовала себя хорошо, и даже на обед в табрисе с удовольствием поела🥹 это прям счастье, ибо каждый прием пищи это пытка🤢
Под конец обучения я была не только вымотана физически, мы оттачивали различные движения и вариации с утра до вечера, но и разболелась голова, переутомление. Ожидаемо. Приехал за мной муж, мы были на пол пути до дома и меня или укачало в машине, или из-за токсикоза, тошнило всю оставшуюся дорогу в пакет👌🏼😂😭 Пакет всегда со мной. Потом начало очень сильно морозить. Померила температуру, 37,5 и голова раскалывается, выпила парацетамол и легла спать.

Сегодня второй день обучения и я не знаю что мне делать😢 У меня нет сил ехать и обучаться снова с 9 до 17. А сегодня ещё и лицензию выдают и сертификаты. Но, то что будут проходить на обучении сегодня, я это знаю, ибо сама обучаю танцам с полного нуля. Всю эту основу я знаю и в себе уверена.
Напишу спецу что делать, может мои коллеги передадут мне сертификат и всё. Насиловать себя не хочу, у меня итак сейчас организм делает большое дело👶🏼
Читать далее
03.11.2024
4
eka_terin А где вы обучаетесь ? Можно ссылку ? 🙏🏻
Читать все 2 комментария
Что со мной происходит?
post image
Началось🤢
Теперь меня не просто мутит. Сегодня впервые поздоровалась с белым🚽
Отменила тренировку в 13:00. Отправила мужа за крекерами, в итоге съела половинку хот-дога что муж приготовил😁 Господи, я себя не узнаю, неужели это я, приходится мириться с новой собой. Поела и стало легче.
Единственное что у меня ещё зумба в 19:00, вот не знаю, осилю или нет, не хочу терять деньги и очень надоело сидеть дома.
А ещё 1,5 месяца терпеть этот токсикоз💩

Бонита лежит кайфует❤️
26.10.2024
8
irinali468 А с чего вы взяли что 1.5 месяца терпеть токсикоз? Вы верите в сказки до 12 недель?
annasenchenko1998 У меня токсикоз был с 5 до 22 недели 🤔с младшим А со старшей с 12-21
ekaterina_ish Всё индивидуально, у меня токсикоз был с 6 по 7 неделю только)
Читать все 12 комментариев
Когда становится виден животик?
Привет девчонки, на каком сроке уже виден животик?
У меня конечно срок ещё малютка, но живот уже не такой плоский и втягивать тяжело🥲
Хотя ем наверное даже меньше чем до беременности.
24.10.2024
m.ekzotika С 25-26 недели
marika0904 Сейчас такой
am86 Неделям к 20 стало что что видно)
Читать все 23 комментария
Азиатская кухня и странные пристрастия во время беременности
post image
Уже 3 дня подряд могу есть только азиатскую кухню. От всего остального тошнит. Раньше на завтрак были только жареные яйца (жиры, белок) сейчас смотреть на них не могу 😢
Поэтому на ужин была фунчоза в двух вариантах, дополнительно залила соус терияки и соленые огурцы (не в тему🤣). Банку с огурцами я кстати открыла сразу как мы вышли с магазина😂
До беременности, я не особо любила азиатскую еду. А сейчас все хочется макать в кисло-сладкий соус и терияки🥲 такие дела

Поделитесь своими необычными пристрастиями?
Кстати, когда делала тест на беременность у меня параллельно заваривался доширак😂
Читать далее
21.10.2024
5
kris.grine Чет супа фо Бо резко захотелось 🫠
elena__anele Молоко+тонкий лаваш🤤 Вода Сок апельсиновый ричь разбавленный водой или минералкой(сильно сладко)
aninas Очень полюбила апельсиновый сок и все острое стала есть. До б вообще острое не ела 😅
Читать все 11 комментариев
Опыт с Траумелем и токсикоз
post image
В общем, этот Траумель меня просто спас, сегодня даже не использовала мазь, обычно когда у меня воспаляется мышца я мучаюсь долго, массажи, мази, деклафинак колола. А тут за 1 день все прошло. Это что за чудо мазь «Траумель»😎🤟🏽

Кстати, по общему самочувствию, пару дней я бодрячком, куда делась сонливость и беременная утомляемость?🤪 Кофе не пью уже больше недели.

Из нового, у меня появился рвотный рефлекс на пшикалки от боли в горле, даже пшикнуть не могу, а утром когда чищу зубы щеткой😂

Вопрос: на какой недели у вас начался токсикоз?
Я знаю что его может не быть. У меня пока что всё хорошо😇
Читать далее
16.10.2024
4
uivika Не было оба раза
miss_dia У меня с 7 недели началась тошнота
da_sha88 Токсикоза не было. А на счет траумеля это реально волшебная мазь, мазала им грудь на гв при
Читать все 15 комментариев
Жизнь круто изменилась из-за беременности
post image
Добрый вечер🔥
Сегодня я приняла решение закончить сотрудничество с одним фитнес клубом, и в ещё одном клубе отдала коллеге свой час, осталось два клуба из четырех🙈😁
Итого, 4 зумбы в неделю, 3 тренировки по сайклу, но на нём я не буду крутить педали вместе с группой, а только давать команды. Вроде только 8 октября узнала о беременности, а уже так жизнь изменилась😄

На счет моей воспаленной мышцы…Была сегодня на массаже, ооочень было больно, всё забито. Купила в итоге вот такую мазь «Траумель С» его можно беременным и детям. Надеюсь он мне поможет, а то я даже рукой не могу пошевелить, ну очень больно😥 стреляет острая боль в бицепсе.

От боли в горле рассасываю лизобакт, пью морс из Якутской брусники, чай с медом и лимоном.
Чувствую что меня кидает то в жар, то в холод, тахикардия херачит как никогда, и сегодня ещё какой то спазм непонятный чувствовала в животе. Стараюсь не паниковать чуть что.

Записалась на узи 27 октября, потом на учет буду вставать🥰
Читать далее
14.10.2024
1
ms.katrin93 Меня при лактостазе просто спас траумель,на следующий день уже боли не было👍🏻
dasha_13_93 Очень хороший крем, спасает на ура
vi.lu.91 Мне помогает траумель, мажу суставы, ушибы) он вам ещё для профилактики лактостаза пригодится
Читать все 15 комментариев
post image
Девочки 🆘
Очень болит плечо, уже пару дней, потянула связку или воспалилась мышца…болит, не могу поднять руку. Купила вольтарен эмунгель. И не понимаю, можно мне его мазать или нет? Я ещё не стою на учете и не могу посоветоваться с врачом.
13.10.2024
1
ivanchuk2810 Я бы лучше Нурофен выпила или мазь Нурофен
dasha_a2002 я в 1 триместре была у невролога и еще у некоторых врачей спрашивала, чем можно мазаться, все
marika0904 Сходите на узи , вдруг жидкость . У нас так было . Компрессы помогли )
Читать все 6 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!