Расскажите как вы похудели.
Я целый день могу ничего не кушать,иногда перекусы делать.
Но вес уже 3 месяц как стоит на месте.
Может из-за стресса не могу похудеть?
Ху де ас?😢
На мне лишних 18кг
В свои 27 я выгляжу на 47
25.01.2025
21
ada.da У меня после вторых родов так вес встал. Когда ребенку было 3 месяца начала худеть. Дефицит калорий,
flomingollll Значит тебе такой режим не подходит
Советую дробное питание
В марафон
olgaalm Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся