Моя история родов)
В общем, начну с того что, я готовилась к родам морально
Ходила на курсы доулы Айнары
На ее курс по роддомам
Муж ходил со мной тоже к ней учился как помогать, он посмотрел сериал про акушеров чтоб больше увидеть этого всего
Ознакомились с роддомами и акушерами
Выбрали ППЦ и В.В.Калашникова
Я не хотела заниматься йогой, пешком ходила еле как , не принимала никакие масла , не делала массаж промежности, мужетерапия, каф Марьям и все остальное тоже нет, и кстати у меня была всю...