Mom.life
Каролина
@karolino4ka_91
Russia, Moscow Oblast, Moscow
4
записи
0
подписчиков
102
комментария
Психолог , гештальт терапевт🕊 Помогаю людям замечать свои чувства, проживать их и находить нужные пути в жизни✨️

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как решиться на перемены в отношениях? 3 важных вопроса
post image
💔Как решиться на перемены в отношениях? З вопроса, которые помогут понять себя.

Иногда мы чувствуем, что больше не счастливы, но страх перемен останавливает. Попробуйте задать 3
вопроса, которые помогут принять осознанное решение.

⭐️Вопрос 1: Что я чувствую в этих отношениях?

Назови свои эмоции: радость, одиночество
обида, страх? Например, я однажды поняла, что
чувствую себя нелюбимой, и это стало сигналом

⭐️Вопрос 2: Что я теряю, оставаясь, и что приобрету, уйдя?

Запишите свои мысли. Может, оставаясь, вы теряете себя, а уйдя, обретете свободу? Это помогает увидеть картину яснее

⭐️Вопрос З: Что мне нужно для счастья?

Подумайте, что делает вас счастливой. Если отношения не дают этого, возможно, пора действовать. Например, мне нужно было больше поддержки, и я поняла, что не получаю её.

А что вы чувствуете в своих отношениях?
Делитесь в комментариях😉
❤️- всё хорошо
😔— хочу перемен
😟— не знаю, что делать
Или свой!
Читать далее
28.05.2025
3
Что радует вас сегодня? Делимся моментами счастья!
post image
🌟Что радует меня сегодня, и что радует вас?
Давайте делиться!

Привет, друзья! Сегодня проснулась на природе сижу пью чай свежий воздух наполняет лёгкие, и так хорошо просто быть здесь. Солнце уже высоко, а трава ещё блестит от росы. Так приятно ничего не делать и просто наслаждаться моментом.😉

Захотелось узнать что радует вас и замечаете ли вы это ? Успеваете ли вы отслеживать свои чувства в бесконечной рутине работы, детей , мужей . Делитесь в комментариях, мне правда хочется узнать сколько нас таких!💕 #первыйпост
Читать далее
27.05.2025
5
t_anna Нуууу… если б я сейчас на природе ничего не делала, меня несомненно это тоже радовало бы😂
svetlana.fl_1988 Я в такую чудесную погоду в декрете с ребёнком 👪
levdiana22 Я 2 дня была у родителей на даче, все дни лежала и загорала😍 належалась вдоволь и очень
Читать все 6 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!