Девочки, поделитесь советами по похудению. Надо 4 кг скинуть до веса до беременности. И как то не уходят. Поправилась на 16 за беременность, через 3 дня после родов -9, еще 3 ушли как то сами, в 4 не уходят. Как можно скинуть? Какие упражнения посоветуете?Питание? Сама на гв

Вчера был первый секс после родов, спустя почти 6 недель ( как и написано в выписке из роддома). Во время родов был разрыв матки 1 степени, наложили саморассасывающиеся швы и при сексе во время вхождения были неприятные ощущения, длились минуты 2, потом все хорошо стало. Через сколько такие ощущения пройдут?

Через сколько после родов можно посещать солярий?

Девочки, кто пил алкоголь на ГВ и в каком количестве? ( я про сухое красное и пиво)? Прошу не писать, что гв и алкоголь не совместимы. Многие выпивают и все хорошо. Просто интересен ваш личный опыт, что пили по сколько и какая реакция.

Мама мужа не хочет встречаться с моей семьей. Возникла такая ситуация: мои родители пригласили родителей мужа в гости, заодно отметить рождение ребенка, так как все вместе не собирались до этого. Его мать сказала: « Я не вижу смысла в таких встречах» и прикрылась тем, что работает в этот день. Моей матери стало обидно и мне тоже. Мужу ситуация тоже не нравится, но ничего поделать нельзя. У меня самой теперь осадок остался. Я хотела и думала, что мы будем встречаться семьей на все праздники, но его родителям это не нужно….не знаю как отнестись к ситуации даже и общаться со свекровью дальше.

Сегодня заболела спина, после родов прошло 2 недели. Везде пишут, что массаж можно только через 2 месяца после родов. Что может помочь?