Пишу для себя на память.
Цикл 4. Овуляцию не отслеживала, да и не до планирования было. Из-за этого знала сразу, что ничего не произойдет.
Цикл 5. Овуляцию так же не отслеживала, но ПА попал на первый день после овуляции отталкиваясь от программы, так что возможно может быть Б, но М должны придти сегодня-завтра, сделала тест-кристальный. Новых симптомов нет, все как всегда при ПМС. Обещаю себе со следующего цикла опять начать все отслеживать и возобновить пить витамины.

Итак, я все же решилась вести тут дневник отчетов по планированию, пишу для себя, но буду рада, если кому-то будет интересно и возможно, даже полезна эта информация ✨
Цикл 3. Делала тесты на овуляцию (фото прикреплю), сделала вывод, что лучше делать 2 теста в день, а то я случайно чуть не упустила ее. Сегодня начались КД, делаю вывод, что тесты не наврали и ровно через 14 дней они пришли.
Пила фолиевую кислоту 400мкг раз в день, заметила, что от нее начала сильно задерживаться жидкость в органи...