

Сытный и вкусный завтрак за 20 минут 🔥
Сохраняйте рецепт ✅
🫓 На лаваш выкладываем листья салата, смазываем соусом. Соус у меня был 50/50 сметана 10% и греческий йогурт. В соус обязательно добавляем немного чеснока. Солим и перчим.
🫓 Сверху выкладываем куриную или говяжью котлетку. И снова добавляем сверху немного соуса.
🫓 Затем добавляем ваши любимые овощи: я добавила огурец и болгарский перец. Сворачиваем лаваш, наливаем вкусный чай и вкусно завтракаем! 😊
Как вам рецептик?)






Ленивые роллы в рисовой бумаге, от которых ты точно не поправишься 🔥
✔️ Рисовая бумага 5 листов на 5 штук;
✔️ Крабовые палочки или крабовое мясо 70 гр;
✔️ Огурец 1 шт.;
✔️ Чипсы нори 1 упаковка;
✔️ Творожный сыр 50 гр.
✔️ Соевый соус для подачи;
🔥 Лист рисовой бумаги промакиваем аккуратно в воде и выкладываем на циновку. Смазываем творожным сыром, добавляем огурец, крабовые палочки и чипсы нори. Сворачиваем наш ленивые ролл и подаём с соевым соусом.
Это очень вкусно и малокалорийно! Обязательно по...

Мы вчера были в Кисловодске с девчонки, забежали покушать в кафе. Я заказала салат с жареным адыгейским сыром. 🥗
Как он мне понравился, девчата! 😍 И мне захотелось повторить. Делается просто и ингредиенты самые обычные. Правда я немного изменила рецепт: добавила креветки и убрала соус песто (просто я забыла его купить 🤭).
Похоже у меня получился салат или нет?
✔️ Ингредиенты:
- Микс зелени;
- Адыгейский сыр 100 гр;
- Креветки 100 гр;
- Помидор 1 шт. крупный или черри;
- Перец красный;
- Кед...






Картофельные ньокки с беконом и грибами 🥓
✔️ Ингредиенты:
- Ньокки 1 упаковка;
- Бекон 200 гр;
- Сливки 200 мл.;
- Грибы;
- Пармезан 30 гр;
✔️ Приготовление:
Бекон нарезать и обжарить. Убрать. В этом же масле обжарить лук и грибы. Влить сливки и добавить творожный сыр. Хорошо перемешать и чуть посолить. Добавить бекон, натереть пармезан. Накрыть крышкой и оставить доготавливаться 5 минут.
А вы пробовали картофельные ньоки? Понравился их вкус?






Грибочки по-корейски за 20 минут 🍄🟫 Для любителей корейских закусок
✔️ Ингредиенты:
- Шампиньоны 500 гр;
- Морковь 1 шт.;
- Петрушка;
- Чеснок;
- Уксус 2 ст.л.;
- Подсолнечное масло 3-4 ст.л.;
- Соль по вкусу и ваши любимые приправы.
✔️ Приготовление:
Грибы отвариваем в подсоленной воде и даём остыть. В отдельной тарелке смешиваем мелко нарезанную петрушку, морковь и чеснок. Добавляем горячее подсолнечное масло, чтобы раскрылся аромат чеснока. Хорошо перемешиваем и соединяем с грибочками. К н...






Если ты, как и я, не знаешь, что ещё можно приготовить из кабачка, то попробуй сделать кабачковые сэндвичи. 🔥 Это очень вкусно и быстро!
✔️ Ингредиенты:
• Кабачки — 2 шт.;
• Яйца — 2 шт.;
• Мука — 3 ст.л.;
• Соль, перец, приправы по вкусу.
✔️ Для намазки:
• Сырок «Дружба» — 1 шт.;
• Отварные яйца — 2 шт.;
• Крабовые палочки — 150 г;
• Чуть-чуть чеснока;
• Майонез.
Процесс приготовления можно увидеть на фото в карусели ⬆️

Ленивые моти на скорую руку 🔥
Для тех кто как и я не хочет заморачиваться 😀
✔️ Ингредиенты:
- Рисовая бумага 5-6 листов;
- Брикетный творог 300 гр;
- Джем любой;
- Ягоды;
- Кукурузный крахмал;
- Греческий йогурт или Сметана 100 гр.
- Немного сахара для вкуса или можете добавить подсластитель.
✔️ Приготовление:
1. Сначала делаем начинку. Для этого в миску выкладываем творог, добавляем сахар. Хорошо пробиваем погружным блендером. Затем добавляем сметану или греческий йогурт. Перемешиваем.
2. Р...

Идея вкусного и быстрого ужина 🍝
Сохраняйте рецепт ✅
✔️ Куриной филе 500 гр;
✔️ Макароны бантики (можно любые другие, но мне нравится с ними);
✔️ Моцарелла 100 гр; 🧀
✔️ Протёртые помидоры; 🍅
✔️ Немного зелени;
✔️ Половинка луковицы. 🧅
Приготовление: Макароны и куриное филе отварить. Затем филе измельчить в блендере. На разогретую сковороду добавить Сливочное масло и обжарить лук. Потом к нему добавить измельченное куриное филе, зелень. Всё хорошо перемешать. Через 5 минут добавить протёртые поми...