Еда малыша

2 пачки творога;

3 яйца;

2 ст ложки сметаны;

4 ложки манки.

Все перемешать, в форму и любые ягоды/ фрукты.

У меня с манго.

#перекус

Кекс морковный в микроволновке :

1 яйцо ;

1 морковка ( тертая);

1,5 ложки рисовой муки и чуть разрыхлителя

На 4 минуты в силиконовой посуде.

Творог 350 гр ;

3 яйца;

Ванилин пакетик;

Рисовая мука на глаз.

В вафельницу на 3-4 минуты.

Запеканка :

Фарш ( курица или индейка) ;

Яйцо ;

Морковь;

Сыр 30гр;

Вермишель.

Все смешать, добавить пару ложек молока /воды.

На 35-40 минут в духовку.

Мой ребенок ест с обычных тарелок 😌

Овощные палочки для детей и взрослых:

Картошка 2 шт или 1 большая ;

Морковь 1 шт ;

Брокколи несколько шт.

2 яйца, муки немного.

————-

Овощи отварить, помять вилкой с сливочным маслом.

В овощи добавляем яйца и перемешиваем, муку - немного.

30 минут ,180 гр 🙂

Мелкому делаю в виде палочек, взрослым в формы для кексов )

😀

Сырные вафли :

-3 яйца;

- сыр грамм 80;

Молоко 2ст ложки

Мука, разрыхлитель .

Масло сливочное растопить , в него молоко и сыр и яйца.

Затем муку с разрыхлителем.

Банан размять в пюре;

2 яйца;

Мука и разрыхлитель на глаз ,

;

Масло сливочное тоже на глаз .

#едаМатвея

Суфле из печени.

Я специально ищу детские рецепты и внедряю их в жизнь 🙂

Ингредиенты :

Печень куриная ;

Морковь;

Лук - смешать их всех в блендере.

В смесь добавляем 2 ложки сметаны, 3 ложки молока, 1 яйцо ,4 ложки муки ( соль добавляла в взрослую порцию)

40/45 минут при 180 градусах 🤚🏼

#питаниеМатвея