Ужасно болит грудь, комки, чем облегчит 😭 тронуть не могу

Через сколько после родов можно заниматься спортом ? И упражнения кегеля делать ? И как избавиться от живота, пояс завязываю не сильно, уже месяц в нем 🫠 такое ощущение что у меня 4-5 месяц беременности

Срочно кто знает 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

Затылочный рог -16 мм, норма до 14-ти
У кого было, само прошло или нужно что-то делать? На развитие влияет ?

У кого были кисты в голове? Сами прошли или лечение назначали ?

«Уизукума би кялимати-Лляхи-ттаммати мин кулли шайтанин уа хамматин уа мин кулли айнин лямматин»
О Аллах прошу, пусть скажут на узи что все хорошо с малышом 😭 Амин ❤️

Девочки ,срочно подскажите пожалуйста 🚨
Малыш спал, я его сама разбудила для того что бы накормить, и когда разбудила он начал как бы дергаться, первый раз так увидела 😭 три раз дернулся полностью и ноги и руки, и как проснулся прошло все, первый раз такое, может быть из за того что разбудила ????

Так интересно, когда вопрос задаешь( не интересный, то есть, посоветуете врача или что-то в этом роде ) то тишина 😁😁 а когда, побил муж, вторая жена, свекровь монстр, то все это будет в топе 🥲