kristishkababy Недавно перечитывала свои записи, у меня так было. Каменел живот и отпускало. Мне кажется это тренировочные были.

broccoli_007 Забыла как поза называется… колено-локтевая вроде. Встаете в позу собаки и на локти опираетесь- меня так отпускало.

malinka8399 Нормально. У вас треники.