Молекула

#молекулаКатарина ( это не реклама)
Это для себя как дневник.


3 день 01.09

Вес вчера 01.09 : 60.5кг
Вес сегодня 02.09 : 59,65кг (-0.85гр)👍

1к выпила в 05:30ч, 2ю капс. 8:30.

Завтрак: пропустила
Обед: якутский суп маленькая порция, арбус 2 куска.
Полдник: 1 шт печенье
Ужин: 2ст лодек карт. пюре и свинина
Поздний ужин: отсутствует

Как будто весь день усталая ходишь. Возможно это из за бессонницы. Вчера легла спать. 01:30ч ночи и проснулась, когда надо было покормить дочу, потом сразу уснула на час. Спала 5ч в общем. Весь день хотела спать. Чувствую легкость, как будто уже похудела 😂, но за 3дня (30.8-01.09) скинула 1кг👍 ааа еще, в первый день я выпила капсулу Молекула еще витамин Д3, витамин С, витамин омега3, альфа-липовую кислоту, 2и 3 день ничего не выпила из витаминов, возможно из-за витаминов у меня была бессонница 🤔 и на 3 день у меня более менее аппетит вернулась, но не как раньше, можешь легко отказаться и появилость сухость во рту.

Чувство голода отсутствует, но чувствуешь что желудок не полный ( живот бурлит, легко можно сделать вакуум), тяга ко сладкому пропадает, повышенное потоотделение. Каждое утро после 1 табл. обязательно хожу в 🚽💩🙊😂

✅2 день👉🏼 ссылка

✅ 4день 👉🏼 ссылка

#молекулаКатарина ( это не реклама)
Это для себя как дневник.


4 день 02.09

Начальный вес: 61.5
Вес вчера 02.09 : 59,65кг
Вес сегодня 03.09 : 59.45кг (-0.2гр)
Общий минус: 2кг за 30.08-03.09

1к выпила в 06:15ч, 2ю капс. 09:15.

Завтрак: пропустила
Обед: собо миинэ биир стакан, биир балык икки тебе, арбуз икки кусок
Полдник: 3 шт печенье
Ужин: макарон с фаршем, арбуз 2куска
Поздний ужин: отсутствует

Вчера легла спать. 01:00ч ночи и проснулась в 05:00ч очень хорошо спала.

Чувство голода отсутствует, но нормально стала кушать киирэр учуейдик не как в первый раз, тяга ко сладкому пропадает, повышенное потоотделение онтон после обеда илиим утуйар буолла как после КС 🫠 Каждое утро после 1 табл. обязательно хожу в 🚽💩🙊😂

✅3 день👉🏼 ссылка

✅4 день👉🏼 ссылка