Полезные развивашки для детей
Некоторые просто распечатать на цветном принтере и готово для развития вашего малыша 🪴

ссылка

Если срок УП заканчивается 30 июня,могу я подать документы сегодня ?🌝

Вот пример плана на день с детьми — чтобы было и интересно, и полезно:

*Утро*
1. Зарядка или танцы под музыку (10-15 мин)
2. Завтрак вместе
3. Совместное творчество: рисование, лепка или аппликация

*День*
1. Прогулка на улице или активные игры дома (например, эстафета или полоса препятствий)
2. Настольные игры или чтение книги вслух
3. Готовим вместе обед или печём печенье

*Вечер*
1. Постройте крепость из подушек и одеял или устройте домашний кинотеатр
2. Спокойные игры: пазлы...

*Совет для мам: как заботиться о себе, когда всё для семьи*

Мамы часто забывают о себе, заботясь о детях и доме. Но чтобы у тебя хватало сил и энергии, важно выделять время для себя — даже если это всего 10 минут в день!

Простые идеи:
1. Выпей чашку чая в тишине.
2. Сделай короткую зарядку или просто потянись.
3. Почитай пару страниц любимой книги.
4. Позвони подруге — даже короткий разговор поднимает настроение.

Помни: счастливая мама — счастливая семья!
😊

Девочки ,когда встаю кружится голова ,пару дней назад не удержалась на ногах даже
К кому мне надо обратится ?

Девочки ,стоит ли проходить обучение проф съемке ,если не особо с этим дружишь 😂
Селима никаб и амира открыли набор
Хотела попробовать
@deyzi_photo, @arsima, @khadija.ya, не помню кто еще круто фоткал 🥲

❤️‍🔥

Девочки,помогите кто знает 🥺
Скоро нужно продлевать УП
С мужем у нас загса нет,я ухаживающая за сыном инвалидом которому 6
Не работаю
Есть ли шанс что мне одобрят ?🥺

Посоветуйте классные мужские духи с вб🫶🏻

Девочки,пенсию по инвалидности 18 дадут интересно,если 20 выходной ?🆘