Отходят чистые воды с 5 утра, легла в дородовую. Низ живота тянет, но не прям сильно. Активничать? Как вызвать схватки? Если не начнутся, то через сутки вызывать будут
03.10.2024
indirochka Ходите по лестницам,на фитболе посидите. Параллельно смотрите дыхание Кобаса 👌
Желаю легких родов
1. Тренировки для беременных.
Во-первых, это полезно для здоровья. Во-вторых, это стало моим приятным времяпровождением и отличным способом общения с другими беременными. Тренировки помогли оставаться в тонусе, спина не болела.
2. Бандаж.
Сначала мне было немного некомфортно его носить, но со временем я поняла, насколько это полезная вещь. Боль в пояснице исчезла. Надеваю только, когда выхожу из дома.
3. Барокамера.
Мне поставили диагноз нарушение МПК 1А степени, очень не хватало кислорода. Пройдя 10 сеансов в барокамере, я ощутила огромное облегчение — насыщение кислородом помогло значительно улучшить самочувствие. Это не дешево, но результат того стоит.
4. Коллаген.
Хотя я использовала масло от растяжек, оно мне не помогло, и растяжки на груди всё же появились. Но как только начала принимать коллаген, ситуация улучшилась — новые растяжки перестали появляться.
5. Комплекс Хемаплекс.
Это витаминный комплекс, который помог мне справиться с анемией и поднять уровень ферритина. Даже с нерегулярным приемом, у меня был стабильный уровень гемоглобина 124 на протяжении всей беременности, что неплохой показатель.
Девочки, чем закупиться на первое время для малыша? Кроме одежды) Имею ввиду салфетки, подгузники, пеленки и др средства для ухода, может витамины какие-нибудь? В каком количестве?
11.09.2024
nichegooriginalnogo Витамин Д (его врач сам скажет когда и сколько давать, обычно в месяц начинают),капли для носа (не
meowmeowmeoww Крема
Масло детской
Гель для купания
Аспиратор
Аквамарис
Вит Д
Вит С
Биогая
Укропная водочка
Газоотводная трубочка
mgzai Из аптечки
Биогая
Витамин д3 смотря какой малышу подойдет, своей я покупала аквадетрим он не подошел, доча