Доброе утро ☀️
Подскажите 5:40-5:30 считать ранними пробуждениями?
Если везде сказано, что с 6-7 это идеальное время для детей (многих, понятно, что не всех)
Или это такой период бывает в нашем возрасте, у вас так было?))
Два дня встает в 5:30..5:40
Вчера с истерикой (потому что пыталась дальше уложить) сегодня бодрая веселая)) сейчас спит дневной. Ложимся эти два дня в 8 вечера примерно. Может быть раннее пробуждение , от того, что большое ВБ между последним дневным сном и ночным получается?...