Полезно

Когда дети непоседы, да и обезопасить прогулки, думаю такая мини аптечка, необходима

Себе сохранила и с вами делюсь 🌹.

Сохраняйте 🫶🏻 может кому будет полезно 💜

Это шикарный врач, пусть никому не понадобится конечно, но если что, имейте в виду, многие не знают, уезжают за пределы в поисках врача, но он очень грамотный, я не вижу необходимости имея такого специалиста куда то ехать.

Когда ложишься в стационар, обычно заведующий осматривает всех, там не самая приятная картина бывает, я уверена, но я молодая, мне 21 где то, так постеснялась и боялась оголиться перед мужчиной, я попросила мед сестру спросить можно ли без него, и когда я вошла в кабинет он т...

Если вы замечаете что у вас депрейшион. Вы только открыли глаза и уже устали, не хотите ничего делать и никого видеть. А тут еще ваши волосы, решили покинуть голову толпой. Сдайте анализ на выявление Анемии. Не только железо и Ферритин но и на витамины группы В.

В прошлом месяце чек апп сдала и обнаружила что В-шки у меня понижены👀 и витамин д и белок. Посоветовала мне одна хорошая девочка с аптеки витаминные группы В пить и + я наладила питание. Выстроила себе утреннюю рутину.

Ложка кокосово...

Самые топовые средства для ухода за кожей посоветуйте пожалуйста 🫶🏼

( пилинги , сыворотки , умывалки , тоники и прочее )

Мамули помогите вывести в 🔝 топ🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Кто делал операцию на шею?

Диагноз: абсолютный стеноз позвоночного канала с формированием миелопатии (с5-с6 диска)

Кто делал в Ставропольской краевой больнице

Как человек который долгое время страдал выпадением волос хочу поделиться своим опытом с девочками у кого такая же проблема🫶,самое первое что я поняла это восполнение дефицитов(витамины группы В,биотин,цинк,медь,железо,селен,витаминD,здоровый кишечник,если седеете очень быстро тоже может иногда зависеть от дефицита) никакие дорогостоящие шампуни бальзамы не помогут толком если у вас дефицит,я перепробовала средств очень много

После же советую Мумиё добавляется в шампунь (5-15 табл) либо делать ...

Рисуем заиньку !

Листай👉и рисуй с ребенком 🐇

Хочу с вами поделиться лайфхаком , который меня выручает всегда .

После стирки когда уже вещи высохли замечаю постоянно жирные пятна , особенно у сына на одежде . Беру соду , сыплю на пятна проглаживаю без пара и вуаля чистая кофточка готова 😁.

Может кто тоже не знал , возьмите на заметку .

На первом фото видно эти пятна , на последнем чистота .

В идеале конечно еще раз простирнуть , но когда спешим хорошенько встряхиваю после соды и все

С утра сейчас и мужа и сына кофточки прочистила 😍