Девочки, может быть кто-то проходил послеродовое восстановление и может поделиться контактом?) Идеально бы специалиста: остеопат, кинезиолог, возможно массажист. Буду благодарна за отзывы и контакты 💫
17.12.2024
2
alina.lll В "дыхание жизни" есть программа послеродового восстановления. Это центр остеопатии. Есть на северном филиал и на левинцовке
alina.lll Ещё могу порекомендовать тренировки "Канга". Для послеродового восстановления мне кажется идеально. Они много где территориально есть. Там
Девочки, через какое время после родов начали заниматься своим здоровьем? У меня 1.5 мес после родов, нужно сходить на узи? Сдать анализы? Не беспокоит ничего, но хочется быть полной сил и энергии 🧚🏻♀️
На память
Моя анкета родов❤️🔥
🔞Возраст на момент родов — 30
🤰Беременность по счету — 1
👶Роды - 1
🙊Токсикоз — нет
😳Изжога — нет
💧Отеки — нет
🤗Общее состояние - отличное
🥱 Бессонница — нет
➖Вес до беременности — 57
📅Вес на момент родов — 75
➕Прибавка — 18
😎Вес после родов — 65
📆ПДР — 24.07.2024
🗓Дата родов －12.07.2024 (38.2 нед.)
💥Как началось - схватки ночью
🕘Общее время родов - 20 часов (от первых схваток)/ 4 часа от времени поступления в роддом
🏨Роддом — Роддом #2 (на Карла Маркса)
✖️ЕР/КС — ЕР
💉Стимуляция - нет
⛑Эпидуралка — нет
🌊Вскрытие пузыря - да, на 8 см
🫣Разрывы — да
✂️Эпизио — нет
👬Партнерские роды — нет
🤕Предлежание — головное
➰ Обвитие - нет
👶🏻Пол — мальчик
⚖️Вес — 3 250
📐Рост — 50
⏰Время рождения — 12:10
🍼ГВ/ИВ — ГВ
👨👩👧👦Хочу ли я ещё? - детей да! Но роды…😫
Итак, ГТТ пройден 🤩
Почему-то переживала за результат, но все хорошо 💫
Не так страшен этот тест)
На вкус - как сироп сладкого варенья. +лимончик
После выпитой глюкозы мутит конечно, кружится голова, но через часа 1.5 значительно лучше.
Из 10 сдававших - были допущены все, и все героически его выдержали)
Результат получила через неделю.
22.04.2024
4
annet_31 Я чай даже пью без сахара,эх выпить бы эту муть сладкую 😅
