Может кто знает хорошего невролога, у отца сильно болит спина, ходили к двум специалистам никто не помог)

Хочу просто выговориться , возможно кто то тоже испытывает такие же смешанные эмоции как и я)
Я выросла в семье где эмоции мало кто показывал, слова любви, объятия, внимание своему ребёнку и естественно мне этого не хватало, теперь став родителем я оооочень сильно опекаю своих детей, прям очень много сил и эмоций я трачу на них на себя не остаётся времени от слово (Совсем)!
Порой я так долго их собираю на улицу, что даже могу не расчесать себе волосы собрать дульку и выйти)
Вечер, они засыпают я делаю уборку дома, чтобы днем этим не заниматься, хотя могу это время посветить себе.
А если вдруг я в какой то день не приготовила нормальную еду и мой ребёнок ел картошку или макароны на обед и на ужин, в этот день меня очень сильно терзает совесть...
Понимаю что это не норма и отдавать себя * полностью * детям не норма... Но как избавиться от этого, как начать воспитывать в первую очередь себя для себя же)
Если кто спросит про помощь - её нет у меня, муж уходит рано утром возвращается когда дети легли спать!

Подскажите пожалуйста, сыну 5 мес на днях, и у него я обнаружила две шишки на местах где клыки (зелёным цветом на фото), не понимаю почему не передние два лезут а именно клыки начали первыми идти, и он все плачет, ночами не спит.... В общем пока две белые шишки там жду когда прорежутся.. А вдруг это вообще не зубы, паника!
Это анамалия или норма, могут первыми и клыки пойти?

Всем привет, возможно вопрос не по теме, но очень сильно хотелось бы чтобы помогли с данным вопросом)
Кто из вас делала ринопластику в Ростове?
Как прошла сама операция, как долго востонавливались?
Примерно осенью собираюсь делать, но никак не могу подобрать клинику и честно говоря очень сильно боюсь наркоза, так как столько всего наслышана.
В общем хочется, но немного колется 😅

Мамочки, чем лечили сухой качель у грудничка?

Он что золотой? Почему игрушки такие дорогие, а самое обидное ребёнок пару дней поиграет и забудет про эту игрушку.