Когда я только изучала тему прикорма, мне казалось это таким сложным 🤯
А как вводить? Что вводить? Как с гв? А как сделать все безопасно? Как не навредить? Как не поспособствовать рпп в будущем? Как не сделать из ребенка малоежку? Эти и еще тысячи вопросов, на которые я нашла ответ, изучив педагогический прикорм.
Прикорм - в первую очередь нужен для того, чтобы ребенка ПОЗНАКОМИТЬ с пищей. С ее формой, цветом, текстурой, вкусом.
Прикорм вводится при наличии активного пищевого интереса (далее ПИ). А это не раньше 6 месяцев. Редко бывает в 5,5 мес. Обычно в возрасте с 4 до 6 месяцев у малышей ярко проявляется интерес не к пище, а к предметам (вилка, ложка)
Над развитием пи должна поработать вся семья. С 3 х месяцев берём ребенка на все приемы пищи с собой за стол и аппетитно едим. У ребенка формируется представление о том, что это вкусно, классно и здорово со всей семьей сидеть за столом и есть еду.
Когда у ребенка появляется активный пи, то есть вы не можете отвлечь его именно от еды и он тянется именно за ней, то можно начинать прикорм.
Начинается он с общего стола (конечно, у семьи должно быть адекватное нормальное питание) с микродоз. Они размером буквально с рисинку. Так ребенок начинает пробовать. Ребенок находится на руках у мамы. Мама ест сама и делится с ребенком.
Количество микродоз 3-4 штуки каждого продукта за столом.
В пед прикорме прикорм НЕ заменят ГВ!
Также вместе с прикормом начинаем давать воду.
Затем в 9 месяцев начинается этап энергетического прикорма. Когда микродозы увеличиваются, а у ребенка появляется своя тренировочная тарелка.
Сейчас я ввела все продукты. Аллергии нет, ребенок ест ВСЕ. Обожает оливки 😂 и суп 😂 бананы, огурцы, перец красный и помидоры, овсяная каша - это топ любимых продуктов 😅
Подробнее тему энергетического прикорма можно изучить у ламамы. У них есть отдельный курс по прикорму, где много ценной информации.
