Как организовать быт с ребенком и успевать отдыхать?
БЫТ С РЕБЕНКОМ 🧼🧺👩🏻🍳
Мое золотое правило: все дела делать в бодрствование ребенки, а в сон отдыхать/заниматься своими личными делами/учеба/читать/спать и тд. Это помогает успевать мне делать все дела, которые нужно и каждый день отдыхать. Это позволяет оставаться в ресурсе 🧘♀️
До 1,5 мес ребенка я ничего не делала по дому абсолютно. Просто лежала вместе с ребенком целыми днями, отдыхала и восстанавливалась после родов, адаптировалась к новой жизни, налаживала гв.
С 1,5 мес постепенно начала вливать...