По-моему, никогда еще не выставляла это фото, но будет по теме.
Здесь я в ожидании Марка, на 9 мес беременности, отекшая и еще без блефаро.
В общем, пост посвящается всем беременным девушкам, которые впервые станут мамами или только ими стали.
Рекомендация 1.
Изучайте информацию про детский сон, режим, их ритмы.
Это вам очень поможет впоследствии,
Потому как выспавшаяся мама - ресурсная и счастливая мама.
Ребенка можно обучить навыку самостоятельного засыпания (т.е., чтобы он засыпал без...