Коллекция @bubu.mishka
Фуф эпопея с железом закончилась 🤪
Не смогла я пить препараты, ну уж очень плохо себя чувствовала. Так за всю беременность плохо не было, как после железа.
По старинке: этот месяц пила гранатовый сок каждый день (около 0.75 - 1 литр), смузи со шпинатом когда 1 раз в день, когда 2.
Спирулина утром. (Заказывала на ВБ она по вкусу как джем)
Физическая нагрузка, носовое дыхание, прогулки.
Гемоглобин со 110- до 130 (в принципе он не был низким)
Ферритин с 10 - до 84
Это не показание к дейст...
Читать далее Не смогла я пить препараты, ну уж очень плохо себя чувствовала. Так за всю беременность плохо не было, как после железа.
По старинке: этот месяц пила гранатовый сок каждый день (около 0.75 - 1 литр), смузи со шпинатом когда 1 раз в день, когда 2.
Спирулина утром. (Заказывала на ВБ она по вкусу как джем)
Физическая нагрузка, носовое дыхание, прогулки.
Гемоглобин со 110- до 130 (в принципе он не был низким)
Ферритин с 10 - до 84
Это не показание к дейст...
11.03.2025
396
aigera4mom Супер, вы молодец
nanasy Тоже самое вообще не нравится эти железы.Тотема с апельсиновым соком каждый раз рвало 😭Пожалуйста сок со шпинатом
apelsinka777 Какая Спирулина?
Читать все 34 комментария
Девочки, кому интересна тема ухода за волосами? Мне удалось остановить выпадение с диагнозом АГА🙈
+ я работала стилистом по волосам (уход/укладки/прически) более 6 лет, у меня куча опыта. Но я оставила мамлайф чисто для мамской и детской темы. Буду писать здесь об уходе, если будет спрос на информацию💞
+ я работала стилистом по волосам (уход/укладки/прически) более 6 лет, у меня куча опыта. Но я оставила мамлайф чисто для мамской и детской темы. Буду писать здесь об уходе, если будет спрос на информацию💞
11.03.2025
163
ladydii Интересно 👍🏻
assol07 Очень интересно 😊
sb___ Очень интересно, я тут волосопадом страдаю. Дефицитов нет. Недавно коки перестала пить, из-за этого что ли🫠
Читать все 20 комментариев
Уф поставила имплант с наращиванием кости . Не больно абсолютно 💯, анестезия супер 👍. Только неприятно когда молотком стучали там несколько раз зачем то . И больно для кошелька 😂, 255К без коронки . Коронка через 3 мес . А еще сейчас анестезия отходит у ноет уже там . И врач сказал нельзя много чего и лед прикладывать надо , и сладкое и горчеее нельзя . И много других рекомендации. Вы все это выполняли ? Чай хочу с шоколадкой 😁
07.03.2025
223
aizhek Антибиотики прописали?
ccccccccccccc А за наращивание кости сколько отдали, если не секрет?
yana_kst Какую анестезию делали?
Читать все 25 комментариевГде купить тонометр для измерения давления: какой выбрать, рейтинг лучших моделей и цены?
Где купить хороший тонометр?
06.03.2025
madame_x Возле Мегастроя аптечный дом Гиппократ , там на 2 этаже целый отдел, большой выбор
999lda Я купила в аптеке 23k. Вчера.
Хотя в Walbaris 6k .
Меня мучали муки выбора и экономии.
aida_sssss Купила в каспи автоматический за 13к, просто берите тот, у которого ровно 5 звезд. Очень хороший и
Читать все 7 комментариевВысокий ферритин после родов: что делать, если показатели снова растут? Советы и опыт
Девочки, у кого ферритин был высокий? У меня 30 июня когда сдавала был 130 , и вот на днях тоже сдала 133 ферритин. Гемоглобин, цветной показатель все в норме
А в марте 14го когда сдавала был 18. И родила 25 марта. Я пила железо после родов, но где-то месяц только. Срб соэ в норме
Переживаю 😩
А в марте 14го когда сдавала был 18. И родила 25 марта. Я пила железо после родов, но где-то месяц только. Срб соэ в норме
Переживаю 😩
22.02.2025
aimira1991 На здоровый фон сдавали? Когда болеешь ферритин повышается
peggy_carter Признак воспаления
moana25 В фэмили клиник есть
Хороший терапевт Айгуль Кудайбергеновна, сходите к ней. Она отличный врач. Что то не
Читать все 8 комментариевМолочница замучила: как победить хронический кандидоз, если диета и анализы не помогают?
Может кто сталкивался с данной проблемой 🥺🥺🥺
Мне уже стыдно об этом говорить, но у меня хроническая эта пакостная молочница. Я уже устала честно.
Соблюдая питание, пропивая бады всевозможные для кишечника на 200-300К а то и больше,у меня эта зараза появляется все же переодически стоит чуть нарушить питание съем макароны, или бешбармак. Я не говорю про сладкое, фрукты , алкоголь -от этого всего я в сентябре еще отказалась. Но эта зараза сидит внутри.
Сдавала все анализы( фемофлор, чувств к антибиотикам, полный чек ап своего иммунитета , узи всевозможные,ХМС ) проставила столько вагинальных свечей…
Читать далее Мне уже стыдно об этом говорить, но у меня хроническая эта пакостная молочница. Я уже устала честно.
Соблюдая питание, пропивая бады всевозможные для кишечника на 200-300К а то и больше,у меня эта зараза появляется все же переодически стоит чуть нарушить питание съем макароны, или бешбармак. Я не говорю про сладкое, фрукты , алкоголь -от этого всего я в сентябре еще отказалась. Но эта зараза сидит внутри.
Сдавала все анализы( фемофлор, чувств к антибиотикам, полный чек ап своего иммунитета , узи всевозможные,ХМС ) проставила столько вагинальных свечей…
26.02.2025
145
justme187 Мне помогли свечи клофан и бак сет форте пропила, 2 года до беременности и еще до 30
nnn01 У меня так было в первую беременность, свечи все чуть чуть помогало, и опять начиналось. Только прошло
hunday_88 Страдала года два почти. Помогли отказ от ежедневных прокладок, по началу белье приходилось выкидывать пару месяцев. За
Читать все 47 комментариевГде в Астане купить турецкие витамины 100% оригинал: проверенные магазины и отзывы?
Девчата, где купить турецкие витамины 100% оригинал в Астане?
23.02.2025
aika1982 Это где
Читать все 1 комментарий
Девочки, кто страдает запорами? Прям от души советую! У меня были страшные запоры, я по 8 дней не ходила, тужилась, как будто рожаю, стала пить псиллиум, мне врач посоветовал, и это чудо! Уже после 3-4 приема помогает! Пить на ночь по 1 столовой ложке, я пью с яблочным соком, он как желе становится, набухает, поэтому стараюсь сразу выпивать. И стараться в течение дня воды пить побольше. Его даже детям можно.
21.02.2025
4414
nurgulyass Мне старшему прописал педиатр от запоров. Я сторонилась , теперь думаю купить. Кто детям дает?🤔 в гугл
alishadamira Да он мне тоже когда то помог
zhanka123 А его можно беременным? У меня что в первую что в эту беременность прям с ранних сроков
Читать все 31 комментарийКакой взрослый йод самый эффективный? Посоветуйте хороший препарат для обработки ран и ссадин
Посоветуйте пожалуйста взрослый йод 💕 эффективный
19.02.2025
2
anna-dovgiy Есть поменьше дозировки. В среднем взрослым 200-400 мкг йода профилактика
yais.kz Life flo
drugaya23 Life flo, эндокринолог прописала
Читать все 6 комментариев