Скоро двойняшкам год. Я до сих не пришла в себя после родов, у меня хроническая усталость и недосып. Думала к году будет легче, но нет. Энергии все меньше и меньше. Муж на работе, бабушки в другом городе, няню нет возможности нанять. Выгляжу ужасно, лишний вес. Как взять себя в руки, заняться собой, развиваться? Извините за нытье. Мне нужны советы и пинок.