Девочки, добрый вечер..
Закончила 2 недели назад ГВ и тут в разговоре с родственницей как-то пришли к тому, что я своего малыша недокармливаю)) в плане, маленький каллораж за день.
кушает +-одно и тоже, вот примерное меню:
Каша молочная (беллакт)
Перед 1ДС-смесь
Обед овощи (гр 170-180)+мясная консерва (30-50гр)
После 2дс- фруктовое пюре либо фрукты может погрызть
Йогурт или Творог беллакт 150-200гр
В 21.00- смесь 200 гр, уходим в сон.
Ночью просыпается даю только воду.
Иногда если просыпается...