Всем привет, девочки !
Можно ли продвинуть в топ🙏🏻🙏🏻
У моей родной тети сегодня случился пожар утром! Она работает учителем, у нее 4 несовершеннолетних детей, самой младшей нет и года. Она осталась на улице одна с детьми. Старшим детям теперь даже нечего одеть в школу.
Сгорели все вещи, ничего не осталось. Полностью сгорел весь зал, все вещи, что там были: телевизор, кондер и тд. Сами они успели выйти.
Прошу помочь кто чем сможет! Они живут в городе Шардара, может кто-то из ближайших городов(Шымкент и тд) сможет отправить вещи для детей(все девочки им по 11 и 10 лет, 2 года и почти 1 год), либо если кто-то захочет помочь деньгами, я отправлю ее номер каспи.
Всем привет, девочки !
Можно ли продвинуть в топ🙏🏻🙏🏻
У моей родной тети сегодня случился пожар утром! Она работает учителем, у нее 4 несовершеннолетних детей, самой младшей нет и года. Она осталась на улице одна с детьми. Старшим детям теперь даже нечего одеть в школу.
Сгорели все вещи, ничего не осталось. Полностью сгорел весь зал, все вещи, что там были: телевизор, кондер и тд. Сами они успели выйти.
Прошу помочь кто чем сможет! Они живут в городе Шардара, может кто-то из ближайших городов(Шымкент и тд) сможет отправить вещи для детей(все девочки им по 11 и 10 лет, 2 года и почти 1 год), либо если кто-то захочет помочь деньгами, я отправлю ее номер каспи.
Девочки, может кому нужен зимний комбинезон, совершенно новый, не подошло по размеру. С пиндо. Размер 110, скорее всего маломерка
По себестоимости 11600+вес 3000
Можно ли похудеть не соблюдая режим сна?
Чисто на питание, спорте и воде
Я сова по жизни и не могу ложиться рано, вот вообще😂
Где то читала, что сон это тоже важно при похудении
02.01.2024
s.anastassiya Сон важен для нормализации обмена веществ.
Плохо высыпаетесь = метаболизм тормозит = набираете вес/не так эффективно сбрасываете
lovely28 Я вообще не сбросила нифига. Наладила и сон и питание и спорт каждый день. И на гормоны
hidayat Турецкий диокс детокс чай можно попробовать)
Всем привет, такой вопрос. Третий день не кормлю днем вообще, только ночной сон. Собиралась неделю днем не кормить, потом ночные убрать. Молока за неделю станет меньше? До ночи грудь тяжелая
24.11.2023
qwertysssss Чуть сцеживать надо будет, но не все, чтобы стаз не возник
