Mom.life
Jen_Whorn
@jen_whorn
Russia, Voronezhskaya Oblast', Voronezh
42
записи
13
подписчиков
247
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife

Коллекции

МебельРецепты
Какие упражнения, техники, методики вам помогли восстановиться после родов? Интересует в целом укрепление мышц всего тела, а еще слышала, что есть упражнения для тазового дна, которое нужно укрепить после родов. Ресерч в интернете не дал результатов конкретной информации(
20.02.2025
2
kravtsovva Для тазового лучше с тренажером кегеля заниматься, мне врач Kgoal советовала, он хорошо помогал тонус мышц восстанавливать,
eugino4ka Если кормите грудью, то тяжело вернуть упругую форму из-за высокого уровня пролактина. Лучше делать элементарные упражнения из
djamilya_gimnastika.intim Интимная гимнастика🔥
Читать все 6 комментариев
Расскажите, какие контрацептивы вам назначил гинеколог во время гв? Заинтересовал контрацептивный имплант, который в предплечье вставляется, у кого есть опыт его использования, ощутили на себе побочные эффекты, неудобства?
18.02.2025
sheredeka_n Импланон можно на гв, все верно. Стоял 1,5года, удалила нафиг. Словила все побочки: головная боль, набор веса,
ipo Лактинет назначали)
marysadance У меня импланон стоял. В мае вынул, 3 года ему как раз было. Ставила, когда дочке было
Читать все 10 комментариев
Девочки, а кому то звонили, что бы вы пошли менять полис? Мне пару месяцев назад звонили, от куда я так и не поняла, что нужно прийти в поликлинику в регистратуру по месту прописки, там выдадут мне новый полис, но он вроде как электронный, спросили номер снилс при этом. Я успешно про это забыла, вспомнила сейчас, вот думаю, а может это были мошенники. Потому что после этого звонка мне как раз звонили и спрашивали не был ли это разговор с мошенниками и не передавала ли я какие то данные, а я но н...
Читать далее
28.01.2025
samuelin Это мошенники, популярный развод. Кому снилс поменять, кого на диспанцеризацию приглашают Номер снилс нельзя говорить по телефону
ploshu Мне так звонили, якобы какой-то работодатель не подал данные о стаже и он у меня не числится,
knv_393 Полис это документ пожизненный на сколько я знаю))
Читать все 18 комментариев
post image
Ни че не купили и потратили много тыщ 🤪 31 решили не готовить, бутеры и легкий салат, но у меня руки чешутся приготовить горячее, салатики 😆
29.12.2024
7
cherry_cat Аппетитно)
tataro4ka1528 вкусный этот виноград китайский??? а то тоже видела обалдела от его величины
charkina_ У нас мидии, кальмары так и манят в морозилке😁
Читать все 17 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!