Ну что... вот и настал тот момент, когда придется завершить ГВ. К сожалению, в экстренном порядке. Я заболела, у меня гайморит и врач выписата антибиотик. Буду принимать, ведь мое здоровье важно так же, как других членов семьи.
Выпила более сильное обезболивающее, которое дало эффект. Чувствовала себя ну очень нехорошо. Голова болела днями.
У нас сохранялось 2 ночных кормления. В принципе, не так страшно.
Да, я хотела завершить ГВ, но не такой ценой. Правильно говорят, бойся своих желаний. Ехала домой и на глаза уже почти наворачивались слезы. Грустно разрывать нашу маленькую связь с Илюхой 😢 Хотелось бы ещё разок взглянуть в эти преданные глаза во время кормёжки.
Благодарна себе, что однажды выбрала этот путь и боролась за грудное вскармливание. Но все однажды заканчивается. От этого я не перестану сильнее любить своего сына. А наоборот, хочется обнять и прижать его в миллион раз крепче ❤️
Итак, делюсь нашими успехами по разделению груди и сна. И, наверное, будет верно сказать, что и по плавному уходу от ГВ.
Начинала я с ночных укладываний. Около 3 недель мы успешно используем новый метод засыпания. Наш сонный ритуал: купание - выключаем верхний свет - смена подгуза - пижама - кормление (если после ужина прошло больше часа) - чтение книжки - ложимся на кровать, пою несколько песенок. Непосредственно засыпание занимает теперь около 20 мин.
Днем тоже стало проще укладывать. Перекусываем (или гв), выключаем тв, задвигаем шторы, говорю, что нужно немножко отдохнуть, качаю (чаще в кресле качалке). Когда крепко засыпает, перекладываю на кровать.
Требовать грудь перестал днем. Только ночью. Я работаю над исключением прикладываний "для подсоса", количество кормлений за ночь - 2-3.
На счет кормлений грудью - максимально сокращаю их, если нет острой необходимости. То есть днем сейчас пока еще может быть пару прикладываний, но, мне кажется, что в них уже нет такой острой необходимости.
Пока не приловчилась и не сообразила как склеить циклы сна хотя бы днем. 45 мин спит и как штык. Если повезет, то 1 час или 1 час 10 мин.
Ночью вне запланированных кормлений просыпается с плачем, дерется и кусается. Нужно несколько минут на "перебеситься". У меня уже столько синяков...😅
Не сдаюсь, вижу прогресс!
Поделитесь, пжл, лайфхаками как вы продлеваете сон малышне 🫰
На повестке дня тема разрыва ассоциации "сон-грудь". Я с ужасом думаю об этом... поделитесь опытом???
Илья достаточно осознанный уже парень. Так легко, что "сися ушла" не верит. Дерет футболку, кричит, плачет, дерется сам. Ночи стали ужасные из-за постоянного "подсоса". Соответственно и все приемы пищи неполноценные, маленькие по объему. Такой себе порочный круг.
Читала книги по сну, отлучению от гв. Описаны исключительно идеальные условия, которых мне не добиться как минимум из-за того, что мы живем в однушке. И как вы понимаете, хочется действительно жить, а не существовать в рамках жёсткого детского режима. Естественно глупо уповать на книжные методики и верить каждому слову, условия жизни и непосредственно дети очень и очень отличаются. Но для общего кругозора и в качестве почвы для размышлений подходит.
На данном этапе я прибегнула к более радикальному методу. Покормила и начала укладывать на кровати (шипеть, гладить, хлопать). Илья уснул, но ценой 40-минутной истерики. В ночь, с учетом ритуалов, мы ложимся так уже 5 дней, засыпает не быстро, но более успешно в плане слёз.
Возможно, кто-то скажет, что это неправильно и тактика должна быть другая. Но я очень устала. Пожелайте мне удачи 🙏
Январь пролетает незаметно. Парнишка наш взрослеет с каждым днем 🫶 сегодня Илюше уже 1 год и 2 месяца.
Перед новым годом научился ходить, затем подниматься с пола и идти, приседать и вставать, появились новые звукоподражания, делает "тук-тук" в дверь, по желанию повторяет движения из мультика. Зубов у Илюши 7 штук, восьмой на подходе. И, мне кажется, что дальше десна тоже набухшие уже.
Ходим в бассейн как полагается по расписанию. Стараемся гулять каждый день 👍🏻
Всем доброго дня! Это возвращение блудной дочери 😁😁😁
Почему-то приложение неисправно работало. Обновить его через плэй-маркет не смогла. Только сейчас додумалась скачать в свободном доступе 🤦🏻♀️
Тем временем Илюхе исполнился годик! Возобновили бассейн после длинной череды хрен пойми каких событий.
Живем потихоньку нашу жизнь 🤗
Для нас это рутина, а для наших детей это детство 🫰
Хочу представить вашему вниманию некоторые выжимки ✌️
Вкратце предыстория - девушка плавала в океане и встретила там большую морскую черепаху, пыталась плыть за ней и догнать, но не получалось.
Черепаха не боролась с волнами; наоборот, она их использовала. Вот почему я не могла плыть с ней наравне - я гребла все время, вне зависимости от того, куда направлялась волна. Поначалу никакого вреда от этого не было, и мне удавалось не отставать от нее. Даже порой приходилось грести помедленнее. Но чем дольше я сражалась со встречными волнами, тем быстрее накапливалась усталость. Это означало, что, когда волна уходила от берега, у меня не хватало энергии, чтобы воспользоваться ее преимуществом. По мере того как волны приходили и уходили, я все больше уставала, и мои усилия становились все менее эффективными. Черепаха же продолжала оптимизировать свои движения, подстраивая их под движения воды. Вот почему она могла плыть быстрее, чем я.
Вывод:
Если не пребывать в гармонии с тем, что хочешь сделать, то можно зря потратить энергию на множество вещей. И потом, когда появляются возможности делать то, что хочешь, на эти дела может не хватить запаса сил или времени.
Следовательно, чем больше времени и энергии я трачу зря на встречные волны, тем меньше времени и энергии у меня остается для попутных, откатывающихся.
Здесь речь идёт о мужчине, которому часто снился один и тот же сон, где он находится на поле для гольфа и ему не удаётся забить мяч в лунку, ведь рельеф очень сложный.
"Несмотря на все то, во что нас учили верить, несмотря на то, что мы порой доводим себя до стресса, поступая так, как от нас ждут, каждый из нас способен контролировать свою жизнь. Я позабыл об этом и пытался приспосабливаться к чужим влияниям. Но на самом деле никому не было дела до того, откуда я буду забрасывать мяч, кроме меня самого. Точно так же и в жизни только ты сам знаешь, что тебе нужно от своего существования. Никогда не позволяй другим людям или ситуациям доводить себя до той точки, когда чувствуешь, что больше не имеешь власти над собственной судьбой. Активно выбирай свой собственный путь, иначе его выберут за тебя. Просто переложи на другое место мячик для гольфа."
