Всем привет! Меня зовут Катя, и хочу поделиться своей историей со всеми неравнодушными к проблеме лишнего веса 😬
Как и у всех бывает, заедала стресс, 🍕🍟🍔, малоподвижный образ жизни 👩🏫, начались проблемы со здоровьем 👣, принятием себя 👿
Я педагог дополнительно образования, работаю с детишками 👧🏻👦🏼, поняла, что не могу дать им того заряда энергии ✨, который нужен для продуктивной работы 🤝
Ну, что ж, настала пора действовать! 💪
А план в данной ситуации стандартный: начнис питания (не имея в этом никак...