Девочки подскажите, сегодня начала вести график, утром на тощак и потом через час после завтрака (манная каша и кусочек хлеба) и обед (борщ и хлеб). В итоге
10.12.2023
1
ludmila.ton2016 Спасибо девочки огромное! Я уже потихоньку въехала, сегодня показатели в норме. Но есть хочется постоянно 😅😅😅