с 8 утра на работе,
не спавши, не жравши😆 зато сколько красоты натворила сегодня.
Детки с мамочками собираются на утренники😍
и еще две сегодня на подходе

Кто переводил ребенка нашего возраста или +/- пару недель на один дневной сон? Как прошло? Не вернулись ли к двум дневным снам?
Давно заметила что дочь способна выдерживать 5 часов без сна без признаков утомления, и много спит днем с двумя снами суммарно 3.5-4 часа в среднем
Ночной сон 10 часов, но в последнее время он стал плохим, дочь просыпается ночью и у меня появляется чувство что она не хочет спать ночью хорошо от того что днем выспалась
Думаю что если перевести на 1 дневной сон с разницей между снами 4.30 часа то будет очень оптимально, но пересмотрев кучу видео на ютубе где советуют продлить 2 ДС до 1.2-1.4 сомневаюсь в своей идее