kairatovnaa У меня есть онлайн курсы по таргету в видео формате от нескольких экспертов топовых, скину за символическую
kairatovnaa Я сама смм специалист и на видео уроках обучилась там не сложно если что подскажу
tomiris12 Могу посоветовать только Айдану Кайратову
Сама у нее обучилась
https://www.instagram.com/kairatovaa?igsh=NTltNXpwOHBhcmNx
Что нравится, что у нее классная обратная
alanaiym Сдайте сперва анализы на дефициты . Вдруг вам нужны не комплексные , а сперва восполнить чего не
mrs_pretty Да нужно ориентироваться по анализам в первую очередь. Но витамин Д в профилактической дозировке даю круглый год.
vitaminkaalmaty. Омега
https://kz.iherb.com/pr/nordic-naturals-children-s-dha-ages-1-6-strawberry-530-mg-4-fl-oz-119-ml/4193?rcode=APK9705&utm_medium=appshare
Витамин Д
https://kz.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-liquid-vitamin-d3-drops-citrus-25-mcg-1-000-iu-1-fl-oz-30-ml/27905?rcode=APK9705&utm_medium=appshare
Йод
https://kz.iherb.com/pr/life-flo-liquid-iodine-plus-with-potassium-iodide-iodine-unflavored-2-fl-oz-59-ml/22640?rcode=APK9705&utm_medium=appshare
Вит С и Цинк в период простуд и непосредственно во