И сделали мы это в год и месяц🥂 А пишу об этом спустя две недели))
Все было мягче мягкого и нежнее нежного. Мне кажется, все звезды так совпали и я в один день четко поняла, что вот сегодня ночью я сисю не даю. Конечно, я не была уверена на 100% в результате эксперимента, но я была на 100% уверена в себе, что очень важно. У меня не было уже сожаления, только уверенность в правильности своих действий и решительность.
Как я поняла, что этот тот самый подходящий для отлучения день?
От дневных кормлений Лиза отказалась сама еще в 10 мес. Ночные кормления в предшествующие дни стали совсем коротковременными, и за последний месяц их количество заметно сократилось. Я хотела свернуть ГВ примерно в год, но Лиза как почувствовала, ночью стала требовать раз по 8😵💫 виной тому растущий зуб. И вот я заметила, что кризисное время прошло, стало всего 1-2 совсем коротких подсоса за ночь. Это ли не знак?🤭
🤍1 шаг в подготовке к завершению: убрала ассоциацию грудь-сон, начав давать на ночь кашку в бутылочке.
Сначала разводила на смеси детскую кашку (консистенция, чтобы комфортно проходила через соску для каш). Позже обленилась и заменила на уже готовые каши Агуша Засыпай-ка/Фрутоняня на ночь. Начали мы так делать примерно в год.
🤍2 шаг: заменяем ночью грудь чем-то другим. У меня под рукой бутылка с водой и каша, которую перелить и дать вместо сиси. В одну из первых ночей я добавила в бутылочку с водой банановый сок, чтобы если начала капризничать, можно было отвлечь.
Ну, собственно, это всё)) каша на ночь и примерно в 3-4 утра, в этих интервалах вода по запросу (капризу).
Начали завершение в спокойное время, а вот конец пришелся на прорезывание зубов и нашу болезнь 🤒, поэтому случались ночные истерики на этом фоне. Я даже решила немного сцедиться, чтобы дать Лизочке молочка. Получилось совсем мало 🤏🏻 и даже это она не допила.
Приливов и дискомфорта у меня нет, поэтому сцеживаться необходимости нет. Я хотела кормить до года, я справилась с задачей на отлично, дала малышке самое лучшее❤️
Стали бы вы ходить периодически на занятия-мероприятия в женский клуб рядом с домом? Например, в субботу с утра на йогу, на какие-то творческие и тематические встречи в рамках клуба, физические несложные тренировки?
По времени встречи не длительные, на час-два. Малышарика в выходной дать папе погулять, а самой в это время посветить время себе и живому общению с другими девушками.
Участие в клубе не обязывает к посещению всех мероприятий, а исключительно то, что интересно вам, оплата за сеанс (грубо говоря)
