Mom.life
Алёна💜
@chernodubova.alena
Russia, Krasnodarskiy Kray, Krasnodar
13
записей
3
подписчика
11
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как я похудела после двух КС: опыт, рецепты ПП, поддержка и мотивация для девушек (ссылка)
post image
Всем привет👋💐у меня было 2-е родов КС первые 2018 вторые 23году. С первыми прибавила 15кг, а со вторым 23🤦😱во вторую беременность я вообще ни в чем себе не отказывала🥧🌭
После 1-ой Б я скинула вес за 7месяца👌 даже больше положенного я беременила 76 кг при росте 168
После 2-ой через 6-ть 🤩тут я уже была 63 и сидела ПП и конечно старалась во время беременности питать правильно, но решила что без труда скину(рожать я пошла почти 87кг🫣) и скинула 27кг

Девочки если хотите тоже скинуть приходите ко мне в группу где только девочки будут🩷🍒👯
Я научилась сама и научу вас🤗
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
✔️Ну и конечно 100%результат за которым вы пришли
Вот ссылочку переходите↙️🍒
ссылка
Если ссылочку не работает то пишите в ЛС + я Вас добавлю🫶
На фото я и мои девочки которые так же захотели измениться 😍🍒
Читать далее
27.08.2024
3
Похудение после КС: мой опыт и помощь девочкам (рецепты, ПП, тренировки)
post image
Всем привет👋💐у меня было 2-е родов КС первые 2018 вторые 23году. С первыми прибавила 15кг, а со вторым 23🤦😱во вторую беременность я вообще ни в чем себе не отказывала🥧🌭
После 1-ой Б я скинула вес за 7месяца👌 даже больше положенного я беременила 76 кг при росте 168
После 2-ой через 6-ть 🤩тут я уже была 63 и сидела ПП и конечно старалась во время беременности питать правильно, но решила что без труда скину(рожать я пошла почти 87кг🫣) и скинула 27кг

Девочки если хотите тоже скинуть приходите ко мне в группу где только девочки будут🩷🍒👯
Я научилась сама и научу вас🤗
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
✔️Ну и конечно 100%результат за которым вы пришли
Вот ссылочку переходите↙️🍒
ссылка
Если ссылочку не работает то пишите в ЛС + я Вас добавлю🫶
На фото я и мои девочки которые так же захотели измениться 😍🍒
Читать далее
26.08.2024
1
Как похудеть после 2-х КС? Мой опыт, рецепты ПП, тренировки и поддержка 24/7 в группе для девушек!
post image
Всем привет👋💐у меня было 2-е родов КС первые 2018 вторые 23году. С первыми прибавила 15кг, а со вторым 23🤦😱во вторую беременность я вообще ни в чем себе не отказывала🥧🌭
После 1-ой Б я скинула вес за 7месяца👌 даже больше положенного я беременила 76 кг при росте 168
После 2-ой через 6-ть 🤩тут я уже была 63 и сидела ПП и конечно старалась во время беременности питать правильно, но решила что без труда скину(рожать я пошла почти 87кг🫣) и скинула 27кг

Девочки если хотите тоже скинуть приходите ко мне в группу где только девочки будут🩷🍒👯
Я научилась сама и научу вас🤗
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
✔️Ну и конечно 100%результат за которым вы пришли
Вот ссылочку переходите↙️🍒
ссылка
Если ссылочку не работает то пишите в ЛС + я Вас добавлю🫶
На фото я и мои девочки которые так же захотели измениться 😍🍒
Читать далее
24.08.2024
1
Как я похудела после 2-х кесаревых, делюсь опытом и приглашаю в группу для похудения! Рецепты, ПП, поддержка 24/7
post image
Всем привет👋💐у меня было 2-е родов КС первые 2018 вторые 23году. С первыми прибавила 15кг, а со вторым 23🤦😱во вторую беременность я вообще ни в чем себе не отказывала🥧🌭
После 1-ой Б я скинула вес за 7месяца👌 даже больше положенного я беременила 76 кг при росте 168
После 2-ой через 6-ть 🤩тут я уже была 63 и сидела ПП и конечно старалась во время беременности питать правильно, но решила что без труда скину(рожать я пошла почти 87кг🫣) и скинула 27кг

Девочки если хотите тоже скинуть приходите ко мне в группу где только девочки будут🩷🍒👯
Я научилась сама и научу вас🤗
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
✔️Ну и конечно 100%результат за которым вы пришли
Вот ссылочку переходите↙️🍒
ссылка
Если ссылочку не работает то пишите в ЛС + я Вас добавлю🫶
На фото я и мои девочки которые так же захотели измениться 😍🍒
Читать далее
24.08.2024
1

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!