Иногда бывает достаточно попить ромашку, чай с имбирём, пополоскать горло, и всё проходит.
💊Иногда заболевания серьёзней и требует медикаментозного лечения.
🤧Почему кормить грудью при ОРВИ и инфекционных заболеваниях можно и нужно?
Как только женщина заболевает, в её кровь и, соответственно, грудное молоко попадают антитела, которые передаются ребёнку. Поэтому дети либо не заболевают, либо переносят заболевание в лёгкой форме.
👨⚕️Часто случается, что женщина обращается к врачу, он прописывает кучу лекарств и говорит заканчивать ГВ прям сегодня. Но большинство препаратов совместимо с ГВ, либо можно подобрать им альтернативу.
❔Почему же врачи часто так категоричны?
1. Они обычно заглядывают только в инструкцию к лекарству, а для того, чтобы написать в инструкции препарата, что его применение возможно при ГВ, фармалогической компании надо провести дорогостоящие исследования. Это невыгодно и часто избегается во избежание судов.
2. Многие врачи некомпетентны в вопросах ГВ. Они не знают, что в большинстве случаев можно подобрать лечение, не противопоказанное при ГВ.
❔Что делать?
Обратиться к дружественому к ГВ врачу или консультанту по ГВ. Если такой возможности нет, сами найдите в инструкции к прописанному лекарству активное вещество в составе, и идите на сайт:
ссылка
вводите в строку поиска название препарата или активного вещества на латинице.
Если препарат относят к LEVEL 0 или LEVEL 1, то можно не переживать.
🟢Level 0 — безопасны для лактации и ребёнка.
🟡Level 1 — относительно безопасны, возможны побочные эффекты у ребенка, но они редки и не очень сильны.
Если лекарства нет на сайте (в Испании не рассматривают разные фуфломицины как лекарства), то можно проверить препарат в справочнике ВОЗ, справочнике Хейла и ряде других информационных источников.
❌ При высокой температуре молоко в груди не перегорает и не портится🌡️
✔️ Лечить зубы и принимать многие антибиотики при ГВ можно 🦷
❌ Терпеть боль не обязательно, есть обезболивающие, совместимые с ГВ 🤕
✔️ При госпитализации матери сохранить ГВ можно и нужно 🏥
Будьте здоровы, мои хорошие!
И помните, что ГВ - это не тотальное ограничение во всем ❤
Многие недооценивают грудное молоко, ошибочно полагая, что современные смеси полностью идентичны.
Грудное молоко 🥛:
✅ Содержит сотни компонентов, которые невозможно синтезировать
✅ Является живой субстанцией, то есть постоянно меняет свой состав в зависимости от потребностей, возраста и здоровья ребёнка
✅ В 2 раза быстрее, чем смесь, переваривается, не нагружая ЖКТ благодаря содержанию факторов, помогающих ему перевариваться
✅ Содержит антитела и иммуноглобулины, защищающие ребёнка от инфекций. Формирует собственный иммунитет ребёнка
✅ Является естественным обезболивающим и успокоительным для ребёнка
✅ Снижает риск аллергий у ребёнка
✅ Гормоны, сахара, жиры и факторы роста создают условия для физического и интеллектуального развития малыша (дети на ГВ имеют IQ выше, чем дети на ИВ)
Грудное вскармливание 🤱 :
✅ Способствует особой эмоциональной связи мама-ребёнок
✅ Удовлетворяет потребности ребёнка в питании, питье, сосании, чувстве безопасности, защищённости, уверенности в том, что его слышат, он значим, на его просьбы отвечают
✅ Помогает при дискомфорте, способствует расслаблению для того, чтобы кроха опорожнил мочевой пузырь или кишечник
✅ Минимизирует ортодонтические проблемы у ребёнка, благоприятно для правильного развития лицевых мыщц
Несмотря на то, что уже давным-давно множество специалистов говорят про прикладывание по требованию, мы все ещё слышим про то, что «вы перекармливаете ребёнка» и «надо кормить раз в столько то часов».
Дело в том, что дети на ГВ и ИВ набирают по-разному. Если малыши на естественном вскармливании в первые пол года растут не по дням, а по часам (в норме до 2 кг/мес), а во втором полугодии набирают намного меньше (около 400 г/мес), то на ИВ чаще всего всё плюс минус стабильно (600-800 г/мес).
Опубликовано множество исследований, подтверждающих, что само по себе ГВ уменьшает риски ожирения, а в 2012 пришли к выводу, что для того, чтобы ребёнок научился регуляции длительности кормления в зависимости от его сытости, ему необходимо не менее 1,5 месяцев кормления по требованию.
То есть малыши, которых мама кормила грудью по требованию, вполне могут регулировать свою потребность в количестве питания.
Вы ещё слышите высказывания про кормите раз в 2 или 3 часа?
❌Можно есть только гречку и куриную грудку?⠀
❌Никаких цветных овощей и фруктов?⠀
❌Апельсины? Да вы что!⠀
❌От орехов молоко становится жирнее.⠀
❌Нужно есть сгущёнку, чтобы было больше молока.⠀
⠀
Какие ещё мифы о питании кормящей матери вы слышали?⠀
⠀
Раньше не было достоверных исследований в этой области, поэтому всем давали похожие рекомендации, которыми до сих пор некоторые страшат молодых мам.⠀
⠀
Что же на самом деле?⠀
⠀
✔️ Питание кормящей матери должно быть РАЗНООБРАЗНЫМ и СБАЛАНСИРОВАННЫМ (не надо без необходимости исключать какие-то продукты из своего питания. Вероятность того, что у ребёнка будет реакция на какой-то продукт, который съела мама, невелика, а если такая реакция и есть, то чаще всего достаточно исключить только этот продукт. Ограничение должно быть ОБОСНОВАННЫМ и исключение какого-то продукта требует адекватную его замену)⠀
⠀
✔️ Самые часто встречающиеся аллергены - белок коровьего молока, арахис, орехи, морепродукты, рыба, яйца, соя, глютен. Это не значит, что у ребёнка обязательно будет на них реакция, но если это все таки случается, то первое, на что стоит обратить внимание - данные продукты⠀⠀
⠀
✔️ Многие пищевые аллергены обладают пороговым эффектом - большое количество продукта может вызвать реакцию, а меньшее количество - нет. Мини приёмы могут не вызвать реакцию, а разовое переедание - да⠀
⠀
✔️ Особое внимание стоит уделить продуктам, на которые есть аллергическая реакция у кого-то в семье (если есть). Но это тоже не значит, что у ребёнка обязательно также будет реакция⠀
⠀
✔️ Если цели похудеть нет, то надо учитывать, что на производство грудного молока уходит дополнительно 700 ккал в сутки в первые пол года ГВ, и дополнять свой рацион⠀
⠀
✔️ Никакие продукты питания не влияют на жирность грудного молока. Жирность молока будет такой, какая необходима ребёнку в данный период времени, независимо от того, что съела мама⠀
⠀
✔️ Потребление молочных продуктов никак не влияет на количество грудного молока⠀
⠀
✔️ Любые ограниченные в продуктах диеты бьют в первую очередь по самочувствию и здоровью женщины⠀
⠀
✔️ Через грудное молоко происходит мягкая адаптация ребёнка к продуктам питания, в том числе и к аллергенам⠀
