Полезности
Как пополнить Apple ID в 2024: два рабочих способа
Как оплатить Apple ID в нынешних реалиях?
Первый способ: подарочный сертификат на Яндекс Маркете
1. Заходим на Яндекс Маркет и в поиске вводим: «Apple Gift Card» или «apple сертификат»
2. Выбираем нужный сертификат и оплачиваем его
3. Промокод приходит на почту — копируем его
4. Заходим в приложение App Store, нажимаем на иконку профиля
5. Выбираем пункт «Погасить подарочную карту или код»
6. Вставляем код вручную или вводим его через камеру
7. После активации деньги появляются на балансе Appl...
Тренировка спины и рук с одной гантелью: 5 упражнений
Красивая, сильная спина и подтянутые руки!
Нужна 1 гантелька 🩷
Видео инструкцию выложила 🙏🏻 и теперь в Макс тоже для вашего удобства
При диастазе можно !!!
1. Разгибание рук - локти максимально близко к голове. Локти зафиксированы. 4 подхода 15-20 раз
2. Отведение руки наверх в планке боковой. 4 подхода по 10 раз на каждую сторону
3. Скручивания в боковой планке - 4 подхода по 10 раз на каждую сторону
4. Отведение руки / ноги, 4 подхода по 15-20 секунд на каждую сторону
5. Тяга г...
ИИ для мам: как использовать новые технологии в материнстве
Ох уж это ии) Не удержаться попробовать что-то новенькое
Первый выход на уборку: как справиться с волнением
Девочки!🙈Во вторник я впервые выхожу на уборку к прекрасной женщине. Меня ей посоветовала моя наставница, у которой я изучала базу по уборке. Немного волнуюсь, но очень горю начать заниматься этим! 🧺🫧🧽
С праздником весны, милые женщины! Поздравления мамам
С праздником ВЕСНЫ, прекрасная половина человечества 🌷
ИИ-фотографии для мам: почему я изменила мнение
С праздником, милые!
Будьте любимы и счастливы 🫶🏼
Я очень долго была против ИИ фото. Но это восторг 🌸
Промт для такого фото оставлю в комментариях)
Скрининг рака желудка и поджелудочной железы: кому и когда обследоваться
Всем привет!
Итак, продолжение про скрининг опухолей желудочно-кишечного тракта.
1. Желудок.
Тут особо порадовать будет нечем.
После рака лёгкого, рак желудка лидер по смертности. Тихий, долго себя никак не проявляющий, он дает о себе знать, когда уже слишком поздно.
В настоящий момент массовый скрининг показан лишь в странах с высокой заболеваемостью раком желудка, например, в Корее, Японии, Венесуэле и Чили.
И все же если выделять, то есть группы, которым скрининг показан:
Пожилые люди с а...
Где взять мягкие игрушки для ребёнка в обмен на выпечку
Девочки, может, у кого-нибудь есть ненужные мягкие игрушки! Мы готовы забрать😀 домашнюю выпечку я передаю, а вот вязать и шить игрушки ещё не умею 🙏😀
Девочки, делюсь находкой и эмоциями для наших малышей. 🥰
Заходишь в чат джипити
Вставляешь фото рисунка ребенка.
Дальше пишем промт 👇🏼
Возьми этот рисунок, который сделал мой ребёнок, и преврати его в фотореалистичное изображение или реалистичный 3D-рендер. Я не знаю, что это - это может быть существо, предмет ли вообще что-то из его воображения.
Сохрани оригинальную форму, пропорции,
длину линий и все неровности, как есть - даже если глаза косые, линии кривые или есть странные метки.
Не исп...
Как использовать промты для нейросетей: идеи и варианты от мам
Девочки, ну не могу не поделиться промтом ☺️
Варианты в комментариях.
Получилось по-моему прикольно)