ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ - ВИТАМИНЫ

Ни одни протоколы и гайдлайны не рекомендуют поливитамины для планирования беременности: они не корректируют дефициты, так как содержат профилактическую дозировку.

А что действительно нужно принимать?
1) фолиевая кислота - за 3 мес. до зачатия и во время I триместра беременности. В группе низкого риска доза - 400мкг/сут
2) йод - за 3 мес. до зачатия в дозе 150 мкг/сут
3) витамин Д: если нет дефицита, назначается в профилактической дозе 800–2000 МЕ/сут
4) железо: если не обследовалась на железодефицит - 30–60 мг элементарного железа в день в течение 3 мес до зачатия.
5) полиненасыщенные жирные кислоты: лучше кушать жирную рыбу 1 раз в неделю. Также можно принимать добавки с омегой-3.

И тут опять же необходима консультация акушера-гинеколога. Именно он подберет лично для Вас витамины, микроэлементы в необходимой дозировке!

Главное - не слишком зацикливаться на наступлении беременности и все получится❤️

#medicine #vitamin #гинеколог #планированиебеременности #витамины

Всем доброе утро!
Сегодня суббота, а значит не хочется грузить вас сложной информацией.

Сегодня хочу затронуть тему доверия.

Я уважаю мнение каждой женщины, в том числе беременной. Но иногда…. Иногда оно противоречит всем законам медицины

Например, женщина поступает в стационар с угрозой прерывания беременности.
- Ей назначают УЗИ - она отказывается, т.к это вредно дня ребенка.
- Хотят взять мазки из влагалища и цервикального канала - она отказывается, зачем лишний раз туда лезть? Это вредно. Мазки были взяты в ЖК недавно, этого достаточно.
-Назначают антибактериальную терапию для санации (по результатам мазков из ЖК) - снова отказ. Вредно для ребенка пить антибиотики!

И такие случаи встречаются каждый день!

Поверьте, врачи работают не для того, чтобы убить вас или вашего ребеночка. Врачи делают все, чтобы вам помочь, а в данном случае - сохранить беременность.
Если вы не доверяете незнакомому врачу в стационаре (в данном примере), свяжитесь с тем, кому вы доверяете. Будь это врач из ЖК, из платной клиники или врач из другого города, консультирующийся онлайн, которому вы опять же доверяете. Обратитесь за 2-ым или 3-им мнением. Не делайте себе хуже. Столько осложнений беременности, материнской и детской смертности можно было предупредить…

В общем, мораль сей басни на сегодня: Найдите врача, мнение которого будет для вас не безразлично; которому вы будете доверять. Это важно.
Всем мир и хорошей субботы❤️

#врач #гинеколог #пермь

Всем привет!
Давно хотела зарегистрироваться на этом сайте.
Меня зовут Кучеренко Екатерина Аркадьевна, город Пермь.
Я начинающий акушер-гинеколог.
В своей работе стараюсь руководствоваться принципами доказательной медицины. Не лечу норму. Не назначаю лишние анализы. С трепетом отношусь к каждой пациентке.
Всем желанной беременности и здоровых деток❤️
#гинеколог #Пермь