Доброй ночи. Кто как убирал после родовой живот? Худая а живот торчит, снизу ещё.
Поделитесь что вам помогло, как убирали
Активный спорт мне нельзя #первыйпост
22.10.2023
1
ailanagmail Пилатес 👌🏻 там идет проработка глубоких мышц кора и работа с осанкой
kruglishok0106 В инсте посмотрите аккаунт momslab или наподобие таких. Либо йога, дыхание
daria.ch Бенкунг прочитайте очень круто помогает. Это вид подвязывания. Помогает против диастаза и болей в спине. Вообщем офигенная