Доброй ночи, вопрос к женщинам кто смог похудеть. Меня буквально за несколько месяцев разбарабанило, но живот всегда был проблемной зоной. Я всегда хочу есть, постоянно чувство голода и плохой метаболизм. Как же убрать этот голод и скинуть пока совсем не запустила ?(((
30.09.2024
katy090695.morozova Ооо
Вступайте в мою группу в телеграмме
Будем поддерживать друг друга и делиться фотографиями тарелок
Разберу ваш
mirelenas Проверьте щитовидку. Часто бывает жор из-за неё.
sabi.b Мой нутрициолог большой эксперт в области снижения веса. Если нужен будет контакт напишите поделюсь. Она очень грамотно
Здравствуйте. Сколько едят ваши дети в полтора годика? Мне кажется что сын очень мало ест, при этом не худенький. Утром может поесть омлет из одного или двух яиц и детский творожок тёма. Одну пюрешку фруктовую, молоко 250 мл 1-2 раза за день. И совсеем чуть чуть пару ложек нормальной еды( общий стол супы, гарниры, овощи, мясо). Нормально есть просто отказывается, чуть чуть съест и начинает баловаться и вылезать со стульчика, убегать играть
25.09.2024
n.e.1981 А надо чтоб ведрами ел? Главное есть! Уберите перекусы, держите режим питания, если с этим нормально, то
aquamarine63 Плохо ест, иногда пару ложек съест и убегает. Утром каша или творог, через 1,5-2 часа омлет, вареное
mzyangirova У меня также плохо есть, утром пол яйца еле как съедает, мл 20-40 смеси, в обед суп
Всем доброй ночи. Последнее время каждую ночь снятся кошмары, и так не высыпаюсь потому что к сыну встаю, а тут еще и кошмары. Выяснила сегодня в Гугле что от сладкого на ночь, забыла про это и опять конфет наелась перед сном. Есть какой то антидот?😂я не хочу опять плохие сны((
В каждом сне меня режут ножом, уже надоело
08.09.2024
vanisimova339 Верите или нет.Но положите под подушку ножницы,модно небольшие,маникюрные.и посмотрите как спать будете.У меня у сына дня четыре
darinka_18_21 Мне обычно снятся когда я мёрзну ночью
aygul-vasileva Еще снится, если вам предстоит что то стрессовое или вы переживаете
Не знаю что такое паническая атака или тревожность, но уже 2 часа у меня в груди все трясется и я даже вздохнуть как будто нормально не могу, как будто душа трясется и я не знаю куда себя деть и о чем думать, что это такое?
27.06.2024
elinchen У меня было такое: только я встать не могла и вдохнуть. Страшно очень. Так и не поняла,
zayechka У вас была тревога, тревожное состояние, при таком состояние вам кажется будто все плохо, что что-то сейчас
n1ka Первым делом дыхание 4 сек вдох, 2 сек задержка 4 выдох, 2 сек задержка и по кругу.
