лайфхаки для хозяйства

Мой список идеальной ПП корзины😍
Буду рада, если будет полезно!
Я только недавно начала изучать тему питания, поэтому буду благодарна советам и лайфхакам.
Мои находки: костный бульон и польза субпродуктов (готовлю котлеты из сердечек, дети едят с удовольствием).

Белки:
- Рыба
- Яйца
- Мясо (кролик, индейка)
- Субпродукты (баранина, говядина)
- Кости с костным мозгом

Растительный белок (бобовые)
- Нут
- Горох
- Чечевица
- Маш
- Фасоль

Углеводы
- Овёс
- Зеленая гречка

Жиры: (растительные и животные)
- Семена льна
- Тыквенные семечки
- Авокадо
- Печень трески

Орехи:
- Кешью и миндаль

Насыщенные жиры:
- Масло гхи
- Сливочное масло

Клетчатка:
- Петрушка
- Укроп
- Кинза
- Руккола
- Салат айсберг
- Сельдерей
- Цветная капуста
- Брокколи
- Помидоры
- Огурцы
- Тыква
- Морковь
- Свекла
- Лук
- Капуста
- Имбирь
- Чеснок
- Яблоки
- Бананы
- Лимон

Сухофрукты:
- Финики
- Курага

Лучший лайфхак по одежде для детей - минимум одежды!

Гардероб двухмесячного ребёнка:
4 слипика
2 пижамы слип
2 тёплых пелёнок
2 муслиновых пелёнок
1 шапка
1 безрукавка
1 комбез на выход
Пара носков
В коляску один вязанный пледик.

И всё:) у нас и вправду одна шапка на улицу. Дома без шапки. Когда минимум одежды, как будто легче смотреть за малышкой. Если готовитесь в роддом:

Не нужны куча пелёнок, распашонки вообще не нужны, куча носочков и шапочек. По гаджетам и гигиеной то же самое. Нужен минимум. И кстати самой лучшей покупкой был шезлонг:)

Я ночами сплю хотя малышке всего 16 дней, никаких коликов и бессонных ночей.

Мой эксперимент с третьим ребёнком- строгое питание 🙌🏻, не ем все что может пучить меня либо вызвать аллергию 😅 картофель, мучное, сладкое, капуста, яблоки, цитрус, мёд, сахар, сладкое печенье, жареное - я не ем.
Мой рацион это бараний и говяжий бульон, мясо, сухари по чуть чуть, орехи, курага, изюм, чернослив, свекла вареная, морковь вареная, чай с молоком без сахара, молоко домашнее, сметана и творог только домашнее, финики очень мало, хлебцы в виде вафель.

+витамины: мультивитаминный комплекс, Д3, железо, селен, магний, Омега 3, кальций, Эутирокс, жидкий йод.

Плюсы от такого питания: чай очень вкусный с домашним молоком, легкость в теле, скидываю лишний вес, бодрость, нет желания обжираться, появилась любовь к себе и своему телу, отсутствие стресса. 🤞 тьфу тьфу тьфу

Взяла халат и сорочку в роддом. Довольна как слон. Всем советую. Чем с рюшками и бешеным принтом брать

ссылка MELIORI Халат женский домашний и сорочка комплект

Еще девочки, не могу не поделиться этой красотой. Первый базовый гардероб малыша до 4 месяцев. 30 предметов в наборе. И все в моих любимых умеренных оттенках.

АПДЕЙТ ПОСЛЕ НОСКИ‼️
Девочки, набор разочаровал, тонкая ткань быстро потеряла вид и одежда висит на ребенке, не держит форму, как Next например. В общем, уже не советую

ссылка Заяц Меховой для новорожденных

Ауызашар для друзей )) на горячий беш )) в этот раз накрыла на маленький расход )) продукты так подорожала)

Девочки, ловите лайфхак!
Если же у вас двери уже как у меня в плачевном состоянии, то краска от Cadence вам в помощь. Перекрасила все обычной губкой в три слоя. Самый кайф в том что не нужна подготовка поверхности и не нужно его закреплять лаком. Как моча в голову стукнет среди ночи🤣 я этой краской крашу гипсовые изделия. Но вообще вы можете любую мебель перекрасить
Вот мой до и после, еще куплю черные ручки и будет красота 🥰
Называется решила сэкономить на дверях, а так хотела поменять, теперь уж не хочется менять пока что.
Кстати, у каденс очень богатая палитра и имейте ввиду что на фото у них на баночке если светлее цвет, то у вас получится он темнее.

У кого какая машинка для удаления катышков ?
Если еще фото покажете то буду очень благодарна