Лето - время поездок на дачу, в отпуск и на природу.
Что должно быть в аптечке, если вы отдыхаете с детьми и пожилыми родителями, особенно вдали от цивилизации.
🔹 Средства первой помощи при травмах, порезах.
▫️Перевязочные материалы:
- Стерильные бинты и марлевые салфетки (для первичной обработки ран)
- Эластичный бинт (при ушибах, растяжениях)
- Бактерицидные пластыри (в т.ч. водонепроницаемые)
▫️Антисептики: на выбор
- Перекись водорода 3% — для промывания загрязнённых и кровоточащих ран (может раздражать ткани)
- Хлоргексидин 0.05–0.1% - низкая токсичность, высокая антибактериальная активность
- Мирамистин — широкий спектр действия, безопасен для детей
- Йод/зелёнка — только для обработки краёв ран, при отсутствии аллергии
- Банеоцин (порошок)
- Бетадин раствор при отсутствии аллергии
- Клей хирургический для ран
▫️Инструменты:
- Ножницы (с закруглёнными концами)
- Пинцет (для удаления заноз, клещей)
- Медицинские перчатки (стерильные, одноразовые)
🔹 Средства ушибах и ожогах:
▫️При ожогах:
- Гидрогель Burnshield или «Пантенол» (спрей/аэрозоль) — снижает боль и ускоряет регенерацию (класс I-II степени ожогов)
- Противоожоговые салфетки ( например, Бранолинд Н) — для защиты раневой поверхности
⚠️ Не использовать: масло, зубную пасту, мази, сметану — они усиливают термическое повреждение.
▫️При ушибах и растяжениях:
- Гели с диклофенаком при боли, троксевазин / гепарин (при гематомах)
- Охлаждающие пакеты или пузырь со льдом
▫️Кровоостанавливающие средства:
- Жгут (используется только при артериальном кровотечении, требует навыков применения)
- Гемостатические губки или повязки (например, HemCon)
- Кровоостанавливающие препараты
Например, Транексамовая кислота (например, для остановки обильного маточного кровотечения)
🔹Лекарства для экстренных случаев
▫️Обезболивающие и жаропонижающие:
- Парацетамол и Ибупрофен (в форме сиропа/ректальных свечей для детей)
▫️Спазмолитики:
- Дротаверин, метеоспазмил — при спазмах ЖКТ, почечной колике
▫️Сердечно-сосудистые средства:
- Нитроглицерин (под язык) — при стенокардии (только по назначению врача, для пациентов с ИБС)
▫️Антигистаминные препараты:
Цетиризин, Лоратадин — 2-го поколения, без седативного эффекта
- Супрастин — для выраженной аллергической реакции, но вызывает сонливость
▫️Антигипертензивные средства
Например: Каптоприл (25 -50 мг) или Нифедипин (10 мг) – только при отсутствии противопоказаний.
- Эти препараты могут быстро снизить давление, что делать очень опасно, поэтому использование требует большой осторожности.
▫️Аспирин может потребоваться для пожилых при подозрении на инфаркт
🔹Средства при проблемах с ЖКТ
▫️Сорбенты: Смекта, Энтеросгель — при расстройствах ЖКТ
▫️Регидратационные растворы:
- Регидрон, Гастролит — при диарее, рвоте, обезвоживании
🔹Препараты для пожилых
При хронических заболеваниях:
- Индивидуальный набор и запас лекарств по назначению врача (антигипертензивные, сахароснижающие, статины и др.)
🔹Детские препараты, которые часто используете
▫️Жаропонижающие:
- Парацетамол (Эффералган, Панадол) или Ибупрофен (Нурофен) в форме сиропа/свечей
▫️От колик:
- Эспумизан L, Боботик
▫️Кремы от опрелостей: Цинковая мазь, Бепантен
🔹Защита от внешних факторов
▫️Репелленты:
- Для детей старше 2 лет — выбирайте с низкой концентрацией DEET
▫️Солнцезащитные средства:
- Кремы с SPF ≥30, UVA/UVB защитой — обязательны для открытых участков кожи
▫️Средства после укусов:
- Фенистил-гель, псилобальзам
- Антигистаминные внутрь — при множественных укусах или аллергии
🔹 Инструменты и дополнительные принадлежности
▫️Безртутный термометр — безопасно и точно
▫️Глюкометр для больных сахарным диабетом
▫️Тонометр — обязательно для контроля АД у лиц с гипертонией!
▫️Тест на инфаркт (тест на тропонин)
▫️Грелка или пакет для льда при маточном кровотечении или ушибах/растяжениях
🔹Инструкции и телефоны
- Список телефонов скорой помощи, вашего лечащего врача
- Краткая инструкция по оказанию первой помощи
💡 Аптечку следует адаптировать под состав семьи, наличие хронических заболеваний, возраст детей и с учетом рекомендаций вашего врача.
🔺Обязательно проконсультируйтесь с врачом!
А что в вашей дачной аптечке? Нужен пост по правилам оказания 1 помощи и 🚩для срочного обращения к врачу?
Вот подборка репеллентов от Комаров и клещей
С рождения (0+)
*В этом возрасте репелленты наносят только на одежду или коляску!
- Gardex Baby 0+
Натуральные компоненты (гвоздичное и эвкалиптовое масло).
- Mosquitall Baby
С 1 года
- Gardex Extreme для детей с 1 года
DEET 10% — эффективен против клещей, работает до 3 часов.
- Off! Kids Spray
Репеллент с мягким составом. Содержит пикаридин — хорошая альтернатива DEET, менее токсичен.
- Picnic Baby
Основан на натуральных компонентах (эвкалипт, лаванда)
С 3 лет и старше
- Дэта Детский от клещей
Содержит DEET (до 15%).
Напоминание:
* Репелленты до года — только на одежду и предметы!
* После прогулки средство нужно смыть.
* Не наносим на ладони, лицо, слизистые.
Болеть очень неприятно, а болеть в путешествии - вдвойне. Но если уж это случилось, лучше быть подготовленной.
Когда мы летаем в Европу, то я беру с собой минимальное количество лекарств, так как стараюсь покупать всё на месте и отвозить в Россию.
Но если предстоит дальняя поездка, и вокруг не будет цивилизации - приходится собирать полный список. Пусть лучше я свожу всё туда-обратно, чем потом не знать как помочь малышу.
Было время, когда после приступа ложного крупа у Ники, я даже возила с собой небулайзер и пульмикорт.
Что я беру с собой:
✅жаропонижающее/обезболивающее
✅антигистаминное - капли и гель
✅ антисептик и банеоцин
✅ смекта
✅ солевой раствор
✅сосудосуживающие капли
✅ глазные капли
✅ лейкопластырь, бинт
✅ пантенол
