Я хочу поправится… но, я щас поняла, что с таким подходом к питанию и 20 тыс шагов в день вообще не удивительно , что вешу 45!
Вот что я съела за день? Кусок пиццы, кофе, кусочек тортика, стакан чая, стакан кваса, стакан воды, стейк форели, 1картошку вареную, 1помидор , манго , стакан чая и конфетку…все😂