Если у вас есть проблемы с родителями. Нет общения с ними или оно очень напряженное.
Попробуйте эту эффективную практику❤️
«Поклоны родителям»
В любое время, когда Вам удобно, левой рукой, если Вы правша и правой рукой, если вы левша, пишите на листочке следующее:
«Дорогая мамочка (папочка) …. (имя),
Я прошу у тебя прощение за все,
И ты меня прости за все.
Я тебя люблю, принимаю и уважаю.»
После того, как написали, Вы делаете поклон, физически, опускаясь на колени, склоняете голову, дотрагив...