Девочки, только реальный совет
Пожалуйста не пишите просто так .
Кто сталкивался с диастазом небольшим? Какие упражнение деали,? Что делали ? Чтоб диастаз уменьшился и вовсем прошел.?
18.03.2025
mom.zaynab Я делала упражнения но не каждый день , стабильности не было
iney Проще погуглить что нельзя и делать все остальное. В идеале на глубокие мышцы кора и тазовое дно
Картина это очень запоминающийся подарок на долгие годы .
Добавит уют и эстетики в каждый дом🤍
Впереди праздники Ин Шаа Ллах1
Порадуйте своих близких и родных 🤍