Рецепты

Увидела у девочки отличный пост про еду - сохраняю и себе его.

🍲Прикорм (рецепты)....а так же просто рецепты блюд для малышей.

🥒Овощные и фруктовые пюре:🍏

🥕🥒🍊— Овощное пюре🥕🍊🥒

Кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква, морковь

Овощи тщательно моются, очищаются от кожуры и режутся небольшими кусочками/разбираются на соцветия. В небольшой ковш налить немного воды, довести до кипения и в кипящую воду заложить овощи (вода должна лишь слегка покрывать овощи). Тушите овощи минут 10 и потом взбивае...

Любите карри? Тогда вот идея для ужина!

Берем:

Имбирь

Чеснок

Лук порей

Сладкий перец

Кукурузу

Нут

Грибы

Шпинат

Обжариваем, заливаем кокосовым молоком, добавляем карри и соль по вкусу, и вуаля!

На гарнир рис. Очень вкусно, просто отвал бошки!

Приятного аппетита🤤