Девочки, большинство из нас живет в бешенном ритме, иначе никак: утром детей надо собрать, накормить, отвезти в сад/школу, самой зачастую позавтракать некогда. Днем опять в бегах, перекус на ходу. Вечером не легче🙈 Зачастую какие-то доп занятия у деток, тренировки, ужин приготовить, семья и тд. И кажется, что сил больше нет🤪 А потом и лишние кг от куда-то еще появляются😬 И еще один стрес себе придумываем - диету! Голодаем, нихрена не едим, во всем себя ограничиваем. В результате психоз зашка...