Девочки, прошло 5 месяцев после родов, живот не уходит, как будто ещё больше становится, ну что должно было, конечно ушло, но этот огромный жирок теперь со мной , может кто подскажет, как кто худел, какие может интервальные голодания, или диеты, может какие-то специальные упражнения помогут ?
После кс