У кого было тревожно - депрессивное расстройство? Как вы вышли из этого состояния? Я уже совсем отчаялась, что можно жить как раньше и радоваться жизни. Живу одна с ребенком, ни физически, ни морально помочь некому. Терапию назначили, таблеточки пью. Кто пережил это, поделитесь как выходили из этого🙏
05.03.2024
marina221087 Держитесь!
Всё проходит. Найдите какую-то сферу деятельности, которая даёт вам сил, даёт ресурс.
Спорт обязательно включите в
anna_alexa Я вышла 12 лет назад. лежала в клиике неврозов.перепила кучу всего, занятия с психотерапевтом и вышла.
В
anna_alexa Все правильно делаете.таблетки начнут действовать и в терапию, на трезвую спокойную голову.