⁃ 🚀СТУДИЯ ЙОГИ АНАНТА ОБЪЯВЛЯЕТ НОВЫЙ НАБОР
•ЙОГА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 11-15 ЛЕТ
Современные подростки много времени проводят согнувшись над гаджетами. Большую часть времени сидят в помещении.
Двигательная активность сведена к минимуму. Это приводит к изменению осанки: впалая грудная клетка, сутулость, опущенные вперед плечи, сколиоз, выступающие лопатки.
Такое положение и недостаточное пребывание на свежем воздухе приводит в свою очередь к тому, что уменьшается пространство между органами, недоста...