посоветуйте вкусные рестораны/кафе в Кисловодске и Ессентуках ❤️

можно ли как-то узнать во сколько с утра с Махачкалы едет новая электричка в Дербент? или по разному приезжают ?

я, поистине, считала себя всегда счастливым человеком, но вчера, когда я родила ребенка, я испытала неописуемое чувство, Альхамдуллилах. пусть все женщины испытают его 🙏🏼
моя Эления 🩷 спасибо Всевышнему

подскажите пожалуйста , где приобрести однотонный комплект постельного белья? на односпальную кровать

в зеленом яблоке хорошие овощи? или лучше на рынке взять

пост о лазерной липосакции овала лица. хочу заранее сказать о том, что это всего лишь мой опыт и все индивидуально 🩷 постараюсь все рассказать по порядку.
начну с того, почему я решила провести именно лазерную липосакцию , а не классическую-хирургическим путем? первой причиной стало то, что лазерную проводят под местной анестезией, а не под наркозом, второй-то, что под воздействием лазера на кожу-происходит дополнительный лифтинг кожи, так как вырабатывается эластин и коллаген, также плюсом для меня еще являлось то, что после процедуры сразу можно поехать домой и вернуться к привычной жизни. я практически ничего не знала о данной процедуре, восстановлении и тд, просто написала администратору девушки, у которой я проводила эту процедуру и узнала какие противопоказания : сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, беременность и лактация, лимфостаз,непереносимость лидокаина, гипотония, плохая свёртываемость крови, онкологические заболевания,астма, панические атаки, боязнь шприца и крови и ограничения после процедуры: исключить зал и физ нагрузки на месяц, месяц носить компрессионное белье (не снимая носим первые несколько дней (2-3), далее надеваем только перед сном и спим в бандаже), полная реабилитация занимает 1.5-2 месяца. и далее записалась на процедуру. делала я ее у Балакеримовой Зухры, в Каспийске, в конце поста оставлю ссылку на нее. я приехала , меня проконсультировали вживую, сразу хочу сказать о том, как расположила Зухра к себе, просто безумно вежливая и приятная! сразу сказала мне о том, что у меня случай нелегкий - подбородок был очень объемный и мышцы были растянуты, предупредила о том, что после процедуры эффект будет хороший, но ждать того, что будет идеальный овал лица не стоит, потому что кожа , конечно сократится, но никуда не денется, предупредила о том, что возможно небольшое провисание и уточнила не передумала ли я делать. считаю это огромным плюсом, что предупредила, но я итак понимала это когда ехала туда. далее мы переместились в процедурный кабинет, мне померили давление, сделали какой-то общий укол (не помню для чего), далее нанесли анестезию, я легла на кушетку и мне закрыли глаза маской, чему я была безумно рада, потому что если бы я видела что там делают, у меня началась бы паника 😂😂😂 меня предупредили, что по шее может что-то течь и это нормально, в общем я всегда обращаю внимание на такие мелочи и считаю это максимально важным. теперь вкратце объясню как же это проходит? в общем, как я поняла, мне сделали 3 микропрокола, по бокам, в районе углов челюсти и по центру подбородка, далее через него лазером растапливают жир, следом его выкачивают. как-то так 😂 процедура длится от 15 до 45 мин где-то, зависит от количества жира, у меня длилась где-то минут 35 и я абсолютно не заметила как пролетело это время, мы болтали обо всем на свете, она очень аккуратная и милая, обстановка очень важна для меня, она создала идеальную. по поводу боли-я ничего не ощущала абсолютно. далее меня затейпировали , дали назначение и отправили домой. пост получается слишком длинным, поэтому я напишу вторую часть чуть позже и продолжу рассказ, в комментариях отвечу на все ваши вопросы

Меня давно тревожил мой второй подбородок, так как никакие липолитики и прочее меня не спасали, я думаю все знают, что такое «жировая ловушка» и это было именно моей проблемой. Хотела сделать обычную липосакцию, но вдруг узнала о лазерной и мне посоветовали Зухру, которая проводит данную процедуру. Мне всегда интересно почитать что люди пишут и думают о том или ином вмешательстве в себе, чтобы знать чего ждать и тд, но к сожалению о лазерной липо оч мало информации в интернете, но отзывы на странице Зухры меня сподвигли к этому и я все-таки решилась и сделала лазерную липосакцию овала лица. На данный момент прошло две недели. Если кому интересна эта тема, напишите, буду хотя бы полезна для вас и напишу подробный пост, лично мне очень не хватило всей этой информации перед тем, как я решилась это сделать 🥲

девочки , справку с места жительства можно получить в администрации своего района. я прописана в кировском, но живу в советском, получается мне в советский идти?

кто брал пижамки в solo home? как вам качество?