что почитать

девочки ,кто долгое время не мог взять себя в руки и похудеть
Как вы все таки в итоге это сделали ?
я сейчас будто на полном дне
мне противно свое отражение в зеркале ,противно свое тело
все как желе ,появилась огромная холка сзади шеи и много еще другого ((
после родов я была 67кг ,сейчас 74-75 (я не кормлю ,чтоб скидывать это все на гв)
Будто одна радость в жизни это еда и тупой телефон

Просто сейчас пишу это и рыдаю ,я не говорила об этом в слух и не допускала этих мыслей для себя даже …
сейчас будто взорвалась
Много раз пыталась худеть ,много раз начинала ,но все на пол пути бросала …

как мне взять себя в руки ….

сколько книг вы прочли за лето? 📚

вот мой список 👇🏻

1. Ли Бардуго «Тень и Кость».

2. Кора Рейли «Связанные долгом».

3. Лермонтов «Мцыри»

4. Алиса Джукич «Принцесса ветра и мести»

5. Колин Гувер «Все закончится на нас»

6. А. М. Абдуль- Муты «Как вырастить настоящего мужчину»

7. Августина Бастерика «Особое Мясо»

8. Ребекка Яррос «Четвертое крыло»

9. Шейх Абд ур-Рахман ибн Насыр ас-Саади «Полезные выводы из истории пророка Юсуфа»

10. Холли Блэк «Как король Эльфхейма научился ненавидеть истории»

11. Руслан Абу Ибрахим Татарстани «Жемчужина полезного знания для детей»

12. Дана Делон «В ореоле тьмы»

13. Элия Гринвуд «Дорогая Лав,я тебя ненавижу»

14. Дана Делон «Артур, Луи и Адель»

15. Дана Делон «Непрожитая жизнь»

16. Эмма Скотт «Грешник»

17. Софи Анри «Король Ардена»

18. Кора Рейли «Связанные честью»

Что из этого читали?💭

Меня уже одевают в саван, и я слышу стоны матери, чувствую слезы и комок в горле у моего отца, слышу детей рядом "МАМА, проснись сейчас уже утро..", сочувствие мужа, который скорым временем заменит меня другой.. Меня уже не терзают слезы детей, и мне уже не важно как они будут страдать и тосковать по моему теплу.. Мое тело уже холодное и сколько бы мои дети меня ни дергали я этого не почувствую, моя душа стоит рядом, у неё большие заботы... Её заботы теперь совсем о другом.. Меня окружают ангелы со всех сторон и мне предстоит допрос в могиле.. О горе мне....Я увижу то, что представляла совсем по другому, это совсем ни то,что я думала,не спасло меня мое богатство, ни муж, ни родители...Какой у меня пустой багаж благих дел... О мое тело, ты меня обмануло... Я так заботилась о тебе, одевала тебя лучшей одеждой, кормила тебя лучшей едой, боялась причинить тебе вред, но ты меня предало... Я нашла бы себе оправдание если бы я не знала о запретах,но я знала, что придет день, когда я сожалею обо всём, и этот день настал всего лишь пару часов назад, но уже было поздно. Голень сошлась с голенью. О горе мне, как же я ничтожна! О,если бы я смогла вернуться назад и изменить свое прошлое, о если бы было всего лишь две минуты из всей моей жизни, чтобы с искренностью совершить два ракаата.. О горе мне.. О горе..Еще вчера я мечтала о шикарной машине, но меня уже забирают на деревянных носилках, вот мой транспорт, о котором я никогда не мечтала. Ворота открыты также как в тот день когда меня провожали замуж, и сегодня меня провожают,но уже в последний путь, и как здесь много людей, но какая мне польза от них. О чем сейчас говорит Имам,почему все плачут, даже мужчины.. О горе вам, знали бы вы мое положение,вы бы не переставали плакать за себя... Теперь они меня забирают, чтобы бросить в сырую землю, знает только АЛЛАХ что там меня ждет.. О горе мне, к чему я мучила себя прихорашивая дом, который строился годами, а теперь мое жилище яма, которую построили всего лишь за два часа..