что кушать когда кормишь грудью

Милые мамы))

Что вы кушаете на гв?)

Я знаю некоторые девушки кушают все))у меня в планах ещё схуднуть))

Думаю кушать отварное мяско,рыбку

Каши гречка,овсянка,пшено

Овощи-постепенно🤔

Супчики лашичка и просто бульончики

Из сладкого???

Молочка???